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Duda sobre composición corporal.
Tengo 42 años, mido 1.78 y peso 130 kilos. Según una báscula de impedancia: -Mi índice de grasa y mi índice de masa muscular son idénticos: 34,6%, lo que corresponde a 45 Kilos de cada compartimento. -Mi índice de agua es 47,7%, 62 litros. -Mi masa...
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Alguna forma de colocar un TV en un mueble sin taladros?
Quiero colocar una TV de 32 pulgadas, que pesa poco, en el frontal de un armario porque es el lugar donde mejor encaja. Sin embargo, no quiero hacer agujeros. No sé si existe alguna forma de instalarla sin taladrar, por ejemplo usando escuadras u...
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Lavadora encima bidé sin quitarlo
Me mudo a una casa de alquiler en breve y tiene la lavadora en la terraza (en verano muy guay pero en invierno...). En el baño hay hueco, hay un bidé que no voy a usar y mi idea es hacer una plataforma en madera para alzarla y ponerla encima. Mi duda...
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Como definirme sin aumentar volumen
Spero i no t molestes soi new i me tope con tu ficha no se ni que roio pero spero i m puedas ayudar... Me seria de gran ayuda que me dedicaras solo unos minutos plis... Tengo haciendo ejercicio más de un año pero pues no lo tomaba enserio i no era...
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Sobre estabilidad, escantillonado y tuberías.
- Estoy buscando las características de la tubería Yorcalbro para el servicio de agua salada de un buque y no encuentro información, ¿Sabrías dónde puedo encontrarla? Me interesa sobretodo, si se nombra por el diámetro exterior, el espesor según sus...
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Soy fisioculturista y me han quitado un riñón.
Soy fisioculturista y hace tres meses tuve un accidente y me quitaron un riñón el otro esta sano, quisiera saber que limitaciones tengo en cuanto a la ingesta de proteínas por día y kg de peso, antes tomaba 2g por kg llevando una alimentación...
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Nuevo almacen
Sobre un suelo de hormigón me están costruyendo un almacen. Digamos que son como 2 habitaciones contiguas separadas por una pared. Todas las paredes están hechas con bloques de hormigón de 40x20 (no entiendo nada de esto, pero son unos bloques como...
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Osteofitos en cervicales
Hace unos meses que vengo observando que mi brazo derecho se fatiga mucho más de lo normal (por ejemplo si hablo por teléfono no puedo tener el teléfono cogido con ese brazo mucho tiempo porque me duele mucho, como si estuviera levantando 100 kg. En...
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Desearía definir sin perder musculo
Me llamo Álvaro tengo 18 años y peso unos 90 kgs, llevo varios años en el gym y desde que voy he ganado 15 kgs pero mi problema es que me quiero quitar la grasa que me sobra para definir sin perder la masa muscular el peso me da iwal lo que quiero es...
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¿Es necesario capa de compresión de forjado sobre estructura de madera antigua?
Estoy restaurando una casa antigua de piedra en Burgos. El otro día lleve un arquitecto para restaurar el tejado y me agarrara una pared que esta de 1 a 2 cm separada. La casa tiene planta baja, primera y bajo cubierta, con una estructura de vigas y...
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