Voladura de rocas

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Quiero ser más ancho. ¿Tengo qué comer algo para engordar? ¿Qué ejercicios me recomiendas?

Mido 1.77 peso 60 kg y tengo 14 años. Hago 5x10 flexiones 5x15 abdominales y 5x15 mancuernas de arriba a abajo con un brazo y como mucho, como comprobareis con estos datos, soy muy delgado y e decidió ponerme en marcha haciendo ejercicio para ponerme...
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Fuerza explosiva para combate

Me he dado cuenta de que me falta fuerza explosiva en combate, siento como, al pegar, como si pudiera hacerlo mejor, sin embargo no salgo de mi fallo. Me gustaría saber si hay unos ejercicios físicos específicos (alejados o no del Taekwondo) que me...
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Creatinina y albumina

Estoy preocupada porque a mi padre en una analítica rutinaria de sangre y orina le han detectado alterados los valores de creatinina y albumina. Él es hipertenso y está medicado desde hace ya unos años con captopril. ¿Es posible que el mismo...
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¿Paraje propicio para buscar o expoliado?

He comprado un terreno, cuya inversión me trae nada más que inquietudes y está a unos dos km de una muralla, casi desaparecida y de naturaleza defensiva. Fue construida en el siglo XIII y pienso que si se han encontrado restos por allí(aunque queden...
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Buena construcción

Estoy mirando un terreno para hacerme una casa, pero si la hago de forma tradicional, me sale un pico gordo, por eso quería preguntar si las casas prefabricadas de hormigón dan buen resultado, y si conoce algún sistema que le parece mejor, yo he...
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¿Minusvalía grado 2 (14%) Y?

Perdón por el tostón. Hace aproximadamente 10 años, tuve un accidente (domestico) en el cual con un taladro me dañé un ojo perdiendo la visión total. Por el trauma que me provoco la situación y al tener solo 19 años deje pasar el tiempo, claro está...
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Dudas sobre el uso de aceite semi sintético en coche ford fiesta

Bueno quería saber si pudieras ayudarme, tengo un ford fiesta modelo mk6 con 28 mil Km. De recorrido, ahora bien cuando lo saque de la agencia venia con aceite semi sintético y desde su primer cambio de aceite SIEMPRE lo hice con aceite sintético,...
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Tiro forzado calentador

Tengo un calentador aspes de 13 litros en la galería exterior. Es obra nueva, y tiene unos 10 meses de uso. Al llegar el frío, y pedirle más potencia, el calentador se apaga a los 5 minutos de estar funcionando normalmente, y a los 3 o 4 vuelve a...
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Aislante de techo. ¿Cual es mejor?

Vivo en un último piso y mi piso da a la azotea en Almería, Andalucia. Hace tiempo pregunté por aquí como aislar térmicamente mi casa. Nos hemos decidido por aislar por "abajo" en vez de por arriba por el tema económico. Hemos pedido presupuesto a...
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Mediciones terreno para muro medianero

Hace aproximadamente un año adquirí una vivienda (Aislada a cuatro vientos) con un pequeño terreno. Ahora me gustaría realizar un muro que separe mi terreno con la casa colindante, ya que la valla que los separa actualmente es de 1mt de altura (Malla...
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