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Dolor punzante en la parte baja del glúteo derecho y también debajo de la rodilla.
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Pequeño tirón en el bíceps femoral
Hoy entrenando, juego a fútbol, me han echado el balón y he echo un control "algo raro", pero me ha salido bien, he seguido la jugada y no he notado nada, acto seguido cuando he ido a correr he notado que me dolía la zona, que según he visto por...
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Duda en el tema escoliosis.
Soy estudiante de fisioterapia. En un caso hipotético de una escoliosis dorso-lumbar tengo claro el trabajo importante de los abdominales, de los gluteos y de los erectores lumbares, ademas de ejercicios de Klapp. En el caso de una escoliosis...
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Soy delgado, busco dieta y rutina de ejercicios para fortalecer y tonificar glúteo y demás músculos.
Soy un chico de 17 años y soy delgado, quisiera saber cual es la mejor dieta y/o rutina para embarnecer, también te agradecería mucho el que me instruyeras como hacer crecer los glúteos (al parecer no solo las mujeres los necesitan). También quisiera...
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No puedo flexionar la rodilla
Hace 6 días estando en posición de 'cuclillas' hice un movimiento de torsión sin querer con el fémur hacia un lado y me empezó a doler la rodilla. (Sentí un ruido)Ahora casi no me duele pero siento la rodilla rígida y me cuesta flexionar la pierna....
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Dolor lumbar cuando paso mucho tiempo de pie
Tengo un problema con los lumabres: cuando estoy mucho de pie o andando me empiezan a doler como si los tuviese cargados o algo. Siento un molestia pero cuando me tumbo ya se me pasa. Querría saber que pude ser y algún ejercicio para remediarlo o...
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Ganar masa muscular limpio
Yo lo que busco es ganar masa muscular lo más limpio posible, es decir, con la mínima cantidad de grasa por kg de musculo ganado. Ahora mismo mido 1,75 y peso 58 kg, tengo 18 años. Llevo año y medio en el gym, y ahora me alimento cada 2 o 3 horas,...
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Tengo una resonancia columna lumbar que significa el resultado
Tengo una resonancia columna lumbar Se exploro la región solicitada con secuencias que ponderan tiempos de relajación tisulares t1 y t2. Correcta alineación en el plano sagital. Cuerpos vertebrales y espacios discales de altura conservada....
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Inicio expediente incapacidad permanente
Hace una semana después de 18 meses de baja recibí un sms de inicio expediente incapacidad permanente. Ahora me han llamada para citarme el Jueves, no me han pedido nada, ¿Sabes para que me llaman? ¿Supongo qué sera el tribunal que es conveniente que...
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