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Dieta para bajar de peso y definir mis abdominales

¿Me podrías dar una dieta para bajar de peso y así se me pueda marcar más pronto el abdomen?
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Modulo para horno + cajón

Hace un tiempo compré los módulos para mi nueva cocina y recientemente recibí el horno que irá colocado debajo de la placa de gas. El caso es que me enviaron mal el módulo bajo colocar estos dos elementos, ya que me enviaron uno de tipo "fregadero"...
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¿Mejor aislamiento para nuevo porche interior?

Necesito vuestras recomendaciones para un porche que vamos a añadir a la casa: La casa antigua que estamos reformando, con una superficie aproximada de 8x7 metros, a la que ya se le puesto un tejado nuevo con teja mixta, a dos aguas, asimétrico (un...
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Combinación Salón

Te comento mi jugada a ver que opinás: Tengo parqué de un color normal, no es muy claro ni muy oscuro. Las paredes son de un color crema clarito (mi intención es dejarlas así). He comprado un sofá con los asientos negros y los respaldos ceniza con...
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Puertas lacadas o pintadas

Estoy planeando cambiar todas las puertas interiores y me gustaría ponerlas blancas. Me las han presupuestado lacadas, pero me dicen que las tapetas, marcos, etc los tienen que lacar en casa, una vez colocados, no así las puertas que ya vienen...
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Piedra en pared, ¿Se caerá la pared?

Ante todo se bastante poco de albañilería, por eso estoy aquí, je je. Haber, me regalaron una piedra (hormigón fino) imitando una batalla griega, dicha piedra mide más o menos 1,50 por 40 cm y creo que pesara más o menos unos 65 o 70 kilos, donde la...
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Llevo tomando eutirox 100 mes y medio

No se muy bien que comer, leo muchos artículos y me confunden unos y otros. Tan solo quiero saber lo normal, si puedo comer algo de carne, que tipo de frutas y verduras, etc. He visto que pone que no puedo comer naranjas, limones, coliflor, brócoli,...
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En los días de mucho frio se activa solo el electro ventilador

Pongo en marcha el auto calienta perfectamente. Cuando voy por una vía rápida y recibo aire de frente la temperatura obviamente baja y se activa el electro ventilador. ¿Qué podrá ser?
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¿Tarima y pintura con puertas roble?

Antes de nada agradecer a los que me ayuden de este lío quetengo de decoración. Resulta que el piso donde vivo tiene las puertas de color roble y los marcos de aluminio de las ventanas es color tipo vino tinto. Pues bien, queremos poner suelo...
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Enterrar piscina GRE

Tengo una piscina desmontable del fabricante GRE de dimensiones 730x375 con una profundidad de 1,20 m. Me gustaría enterrarla. Para ello el fabricante recomienda realizar una solera de hormigón con mallazo de 15 cm. Para el suelo y para los laterales...
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