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¿La mejor opción? ¿Diferencias en el descanso?

Somos una pareja que e quieren cambiar el colchón ( muy duro de muelles con 10-11 años), principalmente por que nunca descansamos bien del todo. No sabemos del tema pero hemos probado algunos colchones ( durmiendo) viscoelástico y látex y no fueron...
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¿Rutina para bajar de peso y aumentar masa muscular?...

Quiero una rutina digamos avanzada para bajar de peso y poder marcar y como complemento secundario empezar a aumentar masa muscular mido 168 cm y peso 68 kg vengo corriendo cada 3 días y hago pesas en casa ahora pensaba ir al gimnasio y natación...
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Botellas de propano VS gas natural

Estoy con un quebradero de cabeza impresionante sobre el siguiente tema: Hace menos de un año pusimos en un chalet dividido en 3 viviendas gas propano con botellas de 35kg. Hay 3 armarios con 6 botellas por armario. Por entonces no había gas natural....
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¿Cómo defenir la zona abdominal?

Soy un amigo de este usuario, pues nada mi pregunta, llevo 8 meses en un gimnasio, mis pulsación recién levantado son 66 tomo hidrtatos y proteínas y peso 77kg, tengo una tabla de volumen, y acostumbro a tener una nutrición adecuada, quisiera definir...
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(soluciones)Se hacen reaccionar 17,5 g de cinc con una disolución acuosa de cloruro de hidrógeno al 35 %m y 1,18 g/mL de den..

Se hacen reaccionar 17,5 g de cinc con una disolución acuosa de cloruro de hidrógeno al 35 % m y 1,18 g/mL de densidad Zn(s) + HCl(ac) → ZnCl2(ac) + H2(g) Se pide: (a) calcular el volumen de ácido necesario para una reacción completa (consumo total...
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Como puedo eliminar la grasa sobrante

Tengo 1 año y 2 meses en el gym, voy de 4 a 5 veces por semana, todo bien, he ganado algo de masa muscular que era lo que en principio pretendía, ahora quiero bajar la grasa abdominal, pretendo bajar 4 kg como mucho, ahora mismo peso 72 kg y mido...
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Aislamiento del local de un transformador

Vuelvo a hacer la consulta, ya que o nadie se atreve o no suscita interes, para comentar, aunque es un tema bonito para cambiar impresiones Tengo que ejecutar la obra de un Centro de Transformacion de distribución de 20Kv/400V. El local es de...
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Musculación y natación.

Tengo 33 años mido 1,71 m y peso 73.5 kg. Me gustaría saber ahora que viene el verano y mi intención es hacer todos los días un poco de natación como puedo compatibilizar natación y gimnasio, suelo ir 3 o 4 días a la semana (es un gimnasio...
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Animal test-resultados

Hace 4 años que voy al gimnasio y tengo 21 años, me han comentado sobre el animal test, de comenzar hacer un ciclo de 42 días, tengo amigos que lo han tomado y le ha dado un buen resultado. Te comento peso 66 kg y he logrado definir de muy buena...
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Tengo una carnicería, panadería y no se como bajar la temperatura de ella de 35º que me recomendáis

En ella ahí 3 vitrinas de frio de 2 metros, 1 horno, 1 vitrina vertical para bebidas, 1 mural lácteo, 1 congelador, 1 cámara frigorífica de 4m cuadrados, y orientación oeste y 3 ventanales grandes. El local mide 5m por 8m y 3,20 de altura
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