Zapatillas para trail

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¿Entrenamiento con pesas para artes marciales?

Me gustaría saber que entrenamiento debería seguir para ganar en fuerza y velocidad en las artes marciales, me refiero al entrenamiento de pesas, que porcentaje del máximo peso que puedo hacer en una sola elevada debería utilizar, cuantas...
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Es normal bajar 4 kilos en 3 meses

El 30 de noviembre tuve a mi hijo y a la semana me peso la matrona y pesaba 60 kilos y hoy me volvió a pesar y peso 56 baje 4 kilos en 3 meses y 16 días. Trato de no comer solo almuerzo y ahora me están saliendo granitos en la piel y ampollas...
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Decisión compra de mtb

Después de mirar muchas MTB, he visto dos de las cuales no consigo decidirme entre una y otra, necesitaría que me diera su opinión. El uso que le daré es cuatro días a la semana por todo tipo de terrenos, aunque no es plan competición, si quiero...
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Desgaste irregular de neumáticos

Tengo un Volkswagen Passat 2.0 TDI del año 2005 que desgasta las ruedas traseras en su parte interior haciendo "dientes de sierra". En el concesionario me han dicho que eso es porque viajo casi siempre solo y que no hay forma de corregirlo, que lo...
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RM de Columna Cervical

Me han hecho una RM y dice los siguiente: Se observa engrosamiento de la mucosa de ambos senos maxilares. Rectificación de la lordosis fisiológica, con cuerpos vertebrales de morfología y señal conservada. Los discos intervertebrales se observan...
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Dada mi constitución física, ¿Puedo practicar danza clásica? ¿Ello mejoraría la postura de mis pies?

Soy experta también en la misma categoría que tu pero no por lo mismo, soy bailaora de danza española, profesional desde hace algunos años y doy clases en una academia. Veras la cosa es la siguiente, este sábado tengo la posibilidad de ir a clase de...
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Gatita que orina en sofá y cama

Tengo una gatita de 2 meses, la recogimos de la protectora hará casi 2 semanas. Vivía en un cuartito de apenas 2 metros casi a oscuras, con su madre y sus 3 hermanos que tenían en un patio, y fuera repleto de otros gatos que ivan y venían a su...
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Tengo un problema de humedad en el salón, el suelo se ha levantado.

El salon comparte tabique con la cocina y en dicho tabique hay moho de humedad. Cuando vino el fontanero del seguro rompió un trozo de suelo de la cocina para ver dónde estaba la tubería (dando palos de ciego vamos). Las tuberías son de hierro y dejó...
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Lesión en el Isquio (semitendinoso creo)

Siempre he sido una persona deportista he jugado durante mucho tiempo al futbol sala, tuve una lesión en el isquio que me impidió jugar, cada vez que trataba de darle una patada al balón o un sprint rápido me pegaba un latigazo en el centro del...
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¿Precio para impermeabilizar sótano ya excavado?

Tengo un sótano de unos 28m2 con el desagüe y la excavación hecha, entonces necesito saber primeramente que se tiene que hacer ahora y seguidamente el precio aproximado que puede costar. Al suelo le falta el pavimento y las paredes no tienen nada.
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