Lesión aductor

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Uso el inhalador de salbutamos 400 mg para hacer deporte es malo eso

Tengo 16 años juego al fútbol profesional y de pequeño tuve asma por lo que usaba inhaladores, me nebulizaban, i todo lo que le hacen a los asmáticos supuestamente me cure la verdad no se si el asma se cura pero cuando empecé a jugar al fútbol empecé...
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Mala circulación en las piernas

Tengo 21 años y llevo desde hace 3años con muchísimos dolores en las piernas. Al principio notaba como un hormigo desde la ingle hasta las rodillas por la parte interior del muslo e incluso como que se me dormía. Con el tiempo las molestias fueron...
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Flexibilidad y potencia en las piernas

He practicado deporte por muchos años y de las cualidades a trabajar (fuerza, potencia, resistencia, etc) la flexibilidad y elongación siempre fueron las que más me costaron. ¿Cuándo veo los videos en el youtube de TaeKwon-Do y la forma como algunos...
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Puede uno mejorar la elasticidadsin importar la edad

Tengo 24 años, empecé kung fu hace un mes, me gustaría saber si podre tener la elasticidad necesaria para pegar una patada a la altura de la cabeza siendo que yo jamas he hecho estiramiento en toda mi vida. En un mes he notado una gran diferencia,...
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Condromalacia rotuliana ¿Que puedo hacer?

Me encanta el deporte y me lo han diagnosticado hace cosa de un año mas o menos y estoy bastante perdida porque con el medico de la seguridad social no mejoro y tampoco es que me ayude mucho, solo me ha dicho que nade(cosa que o hago porque odio), me...
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Dolor de espalda, cuello, dolor de cabeza y mareos

Últimamente he tenido dolor de espalda y cuello (en la mitad derecha), se acompañan con dolores de cabeza y aproximadamente um mes a la fecha mareos (he notado que son más notorios cuando me estiro);
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Como puedo solucionar dolor en la rodilla, en la parte un poco más abajo del ligamento lateral externo, por un contra balón

Hace 3 semanas hice un contra balón en el fútbol con mi pierna diestra, la dominante, y debió estar un poco más girada hacia afuera, y desde entonces tengo un dolor medio cuando por ejemplo junto las piernas y aprieto hacia adentro con la pierna que...
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Tendinitis y gonalgia

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Esginze Sacro ilíaco (parte izquierda)

Hace como un año me lesione haciendo pesas, pero como me recupere y seguí haciendo ejercicio, pero hace dos meses me empexzo a molestar y fui con un Traumatólogo y me dijo que era un ezginze en el sacro ilíaco, así que me tome pastillas y fui a cinco...
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Jugando fútbol me dieron una patada en el dedo gordo, en cinco días tengo un partido que puedo hacer para poder jugar

Necesito un remedio casero por favor me ayudan es super urgente.
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