Hipertrofia para guardavidas

Preguntas y respuestas relacionadas

Segunda rutina de hipertrofia muscular

Tengo una duda con mi siguiente rutina de entre. Llevo ya tiempo (2 meses) siguiendo una rutina de acondicionamiento que consiste en lo siguiente: Día 1. Pecho Press Banca 4x12-10-8-6 Press Mancuernas Banco plano 4x10-10-10-8 Aperturas Mancuernas...
1 respuesta

Tengo una pregunta sobre Hidráulica

Como calculo la potencia de un cilindro hidráulico
1 respuesta

Comparativa entre motos:rieju mrx pro y beta art

Qerria saber q cual es mejor en relacion calidad precio. Yo creo q mejor la rieju ya q tiene casi todo igual menos q es de hierro no cmo la beta(de duraluminio)tmb creo q la rieju si no me eqivoco tiene top morao de 50 q segun me dicen tiene mas...
1 respuesta

Ayuda con alguna tabla

Yo desde siempre he ido a natación pero desde hace por lo menos 10 años que lo tuve que dejar por temas de estudio y luego por que empecé a trabajar. Yo tengo un nivel alto de natación, es decir, desde muy pequeñita hasta los 20 años he nadado toda...
1 respuesta

Piel abdomen flácida

Quisiera hacerte dos consultas. Primero decirte que hace un año más o menos adelgace unos 20 kg, aunque ahora he ganado unos 5 kg por que estoy realizando una dieta de volumen. Peso 66kg, pero la piel se me quedo algo flácida, sobre todo en el...
1 respuesta

Tomo hidratos y batidos de proteínas, y estoy pensando en tomarme creatina

Soy marcos mido 1,85 y peso 85 kg, yebo 8 meses en el gimnasio, y he notado bastantes resultados pero no estoy conforme, he tomado hidratos y he ganado volumen, pero quiero más volumen y definior más los músculos al mismo tiempo, he comprado unos...
1 respuesta

Los ventiladores se quedan fijo a máxima velocidad

Tengo un citroen xsara y ayer al arrancar se quedó el ventilador del aire acondicionado/calefacción a máxima potencia sin haber tocado el mando. Aunque pongas dicho mando a cero sigue al máximo. ¿Qué le puede pasar? ¿Es un problema eléctrico?. ¿Es un...
1 respuesta

Necesito ensanchar mi espalda y mejorar mis músculos, pero no tengo dinero para ir al gimnasio

Tengo 21 años y peso unos 56 kilos. Me gustaría empezar a practicar musculación pero no tengo tiempo para ir a un gimnasio. En casa tengo un par de mancuernas con discos de peso, una bici estática, una barra para hacer flexiones de barra y un banco...
1 respuesta

Compré un martillo sinselador , tiene 800W,900RPM,230/ 50hz, puede trabajar esta herramienta en 220/60hz ? Tendría problemas ?

¿El cambio de frecuencia afecta el rendimiento de la herramienta?
1 respuesta

Tonificación

Me gustaría que me dijeras cuanto tiempo o distancia debería nadar y a que estilo para tonificar el cuerpo y perder esa capa de grasa que hay en el estomago y desarrollar la espalda y los hombros, tengo 21 años, peso 89 kg, y voy al gimnasio a...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema