¿Qué diferencias entre el trekking y el senderismo?

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Elasticidad en piernas

Tengo 21 años y practico la Copoeira desde hace 2 meses. El problema es que tengo muy poca elasticidad en las piernas y me supone un impedimento a la hora de ejecutar bien algunas patadas y movimientos. · ¿Qué puedo hacer para ganar elasticidad?...
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Que ejercicios debo hacer, si sufro del cartílago de las rodillas?

Que ejercicios me recomiendan seguir ya que sufro del cartílago de las rodillas, ¿Esto si me puede ayudar realmente? Con este dolor apenas si puedo caminar pocas distancias.
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Carabina del 22, ¿Cuánto peligrosa es?

Mi padre un cazador de 50 años, persona responsable y de fiar, se ha comprado una carabina del 22 (norinco Jw-20), me han comentado que es un arma muy peligrosa, sobre todo por los rebotes de las balas. El uso que la va a dar por supuesto es furtivo,...
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Diámetros de secciones en instalación de casa

Estoy construyendo una casa y quisiera saber cuáles son las secciones que por normativa debe tener una vivienda en la instalación de agua de consumo doméstica. Las tuberías que uso vienen a 15 y 20 mm. Pero no sé dónde debe ir una y dónde otra y la...
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He engordado. Busco ejercicios y dieta nutritiva para adelgazar y eliminar el exceso de grasa

Apenas tengo un mes que llegue a USA y la verdad es que acá parece que hasta el agua tiene vitaminas porque no entiendo como es que mi estomago ha aumentado de tamaño increíblemente y la verdad es que ya me estoy preocupando, tengo 30 años de edad la...
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Tengo 21 años mido 1'89 y peso 86 kilos. Tengo el cuerpo más o menos como lo quiero pero me gustaría pesar unos 15 kilos más, no hago dietas de ningún tipo, llevo 6 años en el gym y lo que he conseguido a sido a base de un gran esfuerzo. Lo que...
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¿Puede cerrar un camino el propietario de una finca que tiene servidumbre de paso?

Soy propietario de una finca a la que accedo por un camino de servidumbre que transcurre por la finca de mi vecino. Resulta que hace seis meses este vecino ha cerrado su finca, la ha alambrado y me ha colocado dos puertas en el camino. Yo le comenté...
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Quiero perder peso y dejar de comer entre comidas

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