Desarrollar musculatura en piernas y glúteos.

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Dieta y Rutina para ectomorfo

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Cpk elevada

Tengo 20 años, mi problema es el siguiente: soy practicante de fútbol desde pequeño, hace un poco menos de 3 años empecé a tener problemas con las piernas, el problema es que por mucho que entrenase no conseguía aumentar la resistencia y la fuerza,...
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¿Eliminar grasa encima glúteos?

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