Pies dormidos

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Preparacion pruebas fisicas policia local

He leído varias contestaciones y formas de peparacion a varias personas en el foro, por esto te doy las gracias y te voy a pedir si me podrías ayudar a ni personalmente. Soy n chico de 26 años y voy a empezar a prepararme para policía local, peso 89...
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Molestia en la rodilla

Tengo 34 años, me gusta mucho correr y comencé hace 3 meses a correr poco a poco hasta lograr correr 5 km diarios. Llevo más de una semana en que me he limitado a recorrer los 5 km pero caminando porque tengo una molestia en la rodilla derecha. La...
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Pies calurosos

Mi consulta es por un problema de calor en los pies. No creo que sea circulatorio porque no se me hinchan ni los siento pesados. Simplemente es una sensación muy fuerte de calor en la planta de los pies. Sólo en la planta. El calor es insoportable...
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Ardor en los pies

Mi problema es que cuando ingiero alguna bebida ácida, jugo de piña por ejemplo, siento un hormigueo o ardor en la planta de mis pies, ademas siento como si esta parte estuviera desgastada porque me duele al caminar. ¿Cuál cree que es el problema,...
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Siempre pincho

Soy nuevo en esto del ciclismo, tengo una bici que compre en decathlon una rockrider, se que no es muy buena pero tampoco la uso mucho tiempo. El problema que tengo es que siempre que salgo pincho las ruedas, las dos, y no se si sera por mi peso (80...
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¿Qué bicicleta comprar?

Hace mucho que llevo desconectado del mundo de la bici y me estaba planteando comprarme una. Mi idea era comprar una bici para rutas por carretera y con la idea de hacer el camino de santiago. De vez en cuando algo de pistas... No sé que tipo de bici...
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Que significa una moderada inflamación-flora bacilar?

Por Dios necesito una respuesta pronta, me realice un pap y me salió esto moderada inflamación -flora bacilar y la verdad que no entiendo que significa, tengo ahora solo prurito vaginal molestoso pero no deseo volver a ese centro de salud donde me lo...
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Se que se comento que es mejor aprender con un guía, pero me gustaría saber como hacerlo para aprender Muay thay y jiu-jitsu yo solo, ya que dispongo de recursos, pero tengo fobia, me cuesta salir de casa, tengo mucho miedo a relacionarme y empezando...
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Ruidos en 2 radiadores

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Pesas y abdominales

Tengo 14 años y peso 56kg soy flaco o eso dicen quiero hacer pesas de 10 kg esta bien ese peso .. También quiero tener abdominales marcados ya tengo una tabla inclinada para hacerlos que sujetan los pies .. ¿Quiero saber cuantas repeticiones ten go...
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