Natación para rehabilita fractura vértebra lumbar

Preguntas y respuestas relacionadas

Forjado de madera para piscina

Quiero hacer un forjado para soportar una piscina de 1,40 de profundidad, es decir tendrá un peso de 1400 kg/m2, el forjado se apoyaría sobre muros de carga de 40 cm de ancho y la luz entre los muros es de 4 metros, que tipo de vigas puedo poner, ¿Es...
1 respuesta

RMS lumbosacra

Me hice una resonancia porque sentía dolor en la columna y me salio -1. Mínimo abombamiento focal central anulo fibroso disco intervertebral l5-s1 -2. Anulo prominente focal posteriol central discointervertebral l4-l5 con perdida incipiente de...
2 respuestas

Monitor de natación

Me gustaría saber donde y cuando puedo hacer el curso de monitor de natación(preferiblemente en murcia) y de que partes consta el curso(¿Es más teoría o clases practicas?)
1 respuesta

Que es la espondiolosis L2 - L4 inicial.

Ayer me hicieron una rx columna dorso lumbar apl por motivo que ya salí del trabajo el cual los resultados son Informe del resultado Cifosis dorsal visible y lordosis lumbar preservadas. Asimetría postural (7°) dorsolumbar izquierda. La alineación y...
2 respuestas

Otitis frecuentes en nadador semiprofesional

Mi hijo es nadador semiprofesional y padece de otitis cada poco tiempo, cada dos o tres meses, ¿Cuál es la mejor manera de prevenirla? ¿Tapones a medida o sin tapones? ¿Echar una mezcla de alcohol y vinagre antes y después de nadar? Esto último no lo...
2 respuestas

Reacción a infiltración espalda

Me operaron en marzo 2011 de hernia discal L5 S1. La hernia apareció de repente me ingresaron de urgencia en diciembre y lo primero me pusieron 2 infiltraciones, no solo no mejore sino que al parecer las cortisonas me hicieron una reacción malísima,...
1 respuesta

Artrodesis lumbar S1-S5 realizada hace 4 años y con problemas de espalda y cervicales

Hace 4 años y medio me realizaron una artrodesis lumbar, me fijaron la zona con 4 tornillos y una placa de titanium, a raíz de un accidente de trafico, donde se me vio que ya tenia algo jodida la espalda con una hernia. La operación y recuperación ha...
1 respuesta

Como tomar creatina

¿Cuál es la mejor forma de tomar creatina, como, cuando, cuantas veces al día...?a! ¿Se puede tomar con zumo de naranja?. Es que he leído mucho sobre creatina pero no se exactamente como tomarla para que haga su mejor efecto.
1 respuesta

Dolor lumbar y ciática desde el 1 de abril, la resonancia da fracturas por estrés y edema en sacro S1 S2 y electromiograma L5

Les escribo porque el pasado 1 abril me desperté con un dolor muy fuerte en la zona lumbar que me bajaba por toda la pierna derecha hasta el tobillo. En urgencias me hicieron una radiografia y me dijeron que tenía la columna rectificada y me mandaron...
1 respuesta

Ejercicios en ayunas.

Hace poco leí que realizar ejercicios en ayunas promovía la quema de grasa almacenada en el cuerpo. ¿Es cierto esto? Yo nado todos los días a primera hora, pero antes de nadar tomo un vaso de jugo de naranja. Quisiera saber si nadar en ayunas me...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema