Me canso rapido

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Tras radiografía me han dicho que tengo escoliososi. Cosa que ya tengo hace mucho. Tras 3 abortos, en el ultimo, empezaron a dolerme las caderas. Después del aborto en el cual no saque apenas sanagre, era de 8 semanas, pero a los dos meses, me...
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"partir" el pectoral

Antes de todo felicitarte por tu excelente página. Te paso a comentar que soy un chico de 20 años, de 1.86 m y 86 kilos de peso que tengo problemas para "partir" el músculo pectoral. Yo antes era bastante gordito y al adelgazar se me quedó grasita...
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Qué es y como evitar el Flato

Te cuento un poco mi caso haber si puedes ayudarme, desde enero me estoy preparando unas pruebas físicas, la única que me preocupa es la carrera, hago las pruebas en octubre-noviembre, así que empecé corriendo 2.. 3.. 5.. Min... Ahora hago 20... He...
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Tengo unos síntomas muy raros

De antemano, mi pregunta es la siguiente tengo 23 años no fumo ni bebo, lo malo es que hace un tiempo no hago deporte solo de clases a mi casa y nada más y me pasa una cosa extraña : cuando subo las escaleras me cuesta un subir y aparte de eso cuando...
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Subir de Peso Nadando

Quería comentarte que ahora empezaré a apuntarme a natación y la verdad es que quisiera coger unos kilitos nadando ya que tuve una epicondilitis(codo de tenista) y no quiero pisar el gimnasio. Mi idea es hacer 4 comidas porque más no puedo y tomarme...
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Quitar exceso de piel abdominal después de adelgazar

Desde hace unos meses he perdido bastantes kilos, como unos 6 o 7, sobre todo de la tripa y en los abdominales no se me marcan porque tengo una capa de piel que supongo que es debido a la capa de grasa que perdí del abdomen al adelgazar, como me la...
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¿Las mancuernas afectan el crecimiento?

La verdad es que estoy un poco preocupado ojala me puedan ayudar. Tengo 19 años, mido 1.70 cms y peso 68 kg, la verdad es que desde los 17 años que me ejercito con mancuernas con poco peso y, desde entonces, no he crecido 1 solo centimentro más de...
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Rectificación cervical y protusiones discales desde C3 a C7 y osteofitosis lateroforaminal bilateral

Hoy me han dado los resultados de una resonancia magnética nuclear que me realizaron con el resultado que detallo en mi pregunta "Rectificación cervical y protusiones discales desde C3 a C7 y osteofitosis lateroforaminal bilateral", no se muy bien a...
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Soy cristiano evangélico y leo la Biblia y quiero saber si iré al cielo

Se agradece mucho. Lo segundo, sí, me gustaría saber si iría al cielo, porque es de las cosas que más me cuesta llegar a entender, la vida más allá de la muerte del cuerpo. Tengo muchas dudas acerca de eso y aunque intento con todas las ganas...
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No crezco

Tengo 29 años, peso 66kilos y mido 170 mis medidas son 35 de brazo, 107 de tórax, 53 de `pierna y 35 de gemelo. Entreno todos los días sin faltar con peso. No me suplemento y hago tres comidas al día. Creo que estoy sobre entrenado y mi monitor dice...
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