¿El trigger va bien en la jog?

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Carrera 5K

Agradecería me enviaras algunas rutinas para poder bajar mis tiempos en carrera de 5k, tengo 44 años y mi mejor tiempo es de 23:20. Y en especifico cuales son los ejercicio para aumentar la velocidad en este tipo de carreras. Gracias. Mexico.
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Obra nueva, domótica

Estoy haciendo la instalcino eléctrica en mi nueva casa y bueno ayer viendo posibles mecanismos.. Me llamo mucho la atención el tema de subir y bajar persians todas juntas o una a una desde el móvil o desde la puerta de la casa... En concreto estuve...
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Separación de parecha de hecho sin hijos

Contare la cosa lo más reducido posible yo vivía con una chica y eramos pareja de hecho yo descrubi que me era infiel y la page con la misma manera la cuestión es que al mes de ser pareja de hecho mi padre me cede cesión una licencia de taxi en la...
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20% por cuotas no pagadas a tiempo

Kaixo, en Enero hemos tenido un junta de vecinos y se ha acordado cobrar un 20% a los que no pagen la cuota con un tope de 3 meses; no vivimos allí, por lo que suelo pagar al final del año la cuota íntegra. Mi pregunta es ¿Se podría impugnar el...
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¿Podemos pedirle a la policía que nos pesen la bolsa incautada de marihuana delante de nosotros?

Veamos, lo primero decir que yo soy de España, y mi tema se trata pues bajo sus leyes. A un amigo le incautaron en un registro a su vehículo una bolsa de marihuana, este afirma que en dicha bolsa no puede haber más de 15 ó 20 gramos, pero la guardia...
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Beta ARK !

Tengo una beta ark limited. He preguntado ya varias veces en el foro y pido consejos para el trucaje. Quisiera que me dijeses cosas que puedo cambiar que me convengan y que trucaje le vendría bien, ¿Un top rosa? ¿Negro? ¿Carburador? ¿Filtro? Sobre to...
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Cristales que me lloran

Lo primero es daros las gracias por intentar ayudarnos. Mi caso es el siguiente, tengo ventanas de PVC con cristal doble tipo climalit (de una marca que no me acuerdo ahora mismo), son correderas y me lloran los cristales, hasta el punto que la del...
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Es una buena salida preparase actualmente para controlador aéreo ?

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Consulta de suma de un campo en access

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Tasación de monedas antiguas españolas

Tengo varias monedas antiguas, entre ellas tengo una moneda de plata "duro", cuya inscripción pone: Ley 900 milésimas 40 piezas en Kilog. D.E. - 5 pesetas - M Amadeo I Rey de España - 1871 Me gustaría saber el valor orientativo. También tengo duros...
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