Tengo tres noches que sueño que me matan

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Saltoh

Hace unos meses me aconsejaste unos ejercicios de escaleras,.. Para el salto horizontal pies juntos y desde parado. Yo vine haciendo los saltos en escaleras con un cinturón de 11 kg, a la pata coja (tres escalones con cada pierna y de dos en dos), y...
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¿Para qué sirven los aminoácidos en la suplementación deportiva?

Doble v, quisiera preguntarte algo, que es el whey protein y para que sirven los aminoácidos... Ya se que no usas suplementos pero no se si sabes de alguno que me ayude a conseguir los ocho kilitos que necesito, levo hace más de un mes una dieta...
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¿Es posible que este embarazada si se me olvido tomar la pastilla anticonceptiva yasmin un dia?

Estoy tomando Yasmin diario y el día 15 de octubre me vino la regla. El día 25 de Octubre (mi sexta pastilla del blister) en vez de tomarme la pastilla a las 19:00 (mi hora habitual) me la tome a la 1:00 de ese mismo día. Al día siguiente (mi séptima...
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Siempre estoy dormida, no puedo dejar de dormir

Estoy tan desesperada que he venido por ayuda, desde hace un tiempo, hace exactamente 1 año y medio que empecé la carrera me siento triste, como estudio en la tarde duemo por la mañana entro a las 5 y me despierto a las 3, puedo estar toda la...
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¿Natación y gimnasio se llevan bien para un delgado?

Me llamo leandro y quisiera preguntar lo siguiente mido 1 70 y peso 63 soy de contextura delgada tengo 21 años quiero tener un cuerpo bien tonificado y unos abdominales bien marcados.. Lo que quiero saber si esta bien hacer tres veces a la semana...
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¿Cómo calcular las horas nocturnas?

Hago este planteo dado que en mi país (Uruguay) se pagan las horas nocturnas entre las 22:00 y las 06:00, pero siempre y cuando dentro de ese horario se trabaje 5 horas o más... Doy un ejemplo práctico. Si un empleado inicia su jornada laboral a las...
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Problemón con consulta sql

Estoy desarrollando un site web en el que utilizo mysql 4.0.15. Esta versión no soporta subconsultas, así que me veo en la necesidad de transformar la siguiente subconsulta a un comando sql normal sin subconsultas: SELECT * FROM horas WHERE hora NOT...
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Sueño excesivo durante la noche

Llevo alrededor de 5 años con problemas con el sueño, duermo muchas horas sin embargo estoy durante la noche soñando constantemente, no consigo dormir profundo y me despierto muchas veces. Esto provoca que no descanse bien, me levanto cansado y luego...
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Descanso y desarrollo

Antes que nada decir que la pregunta que tengo es relativa a uno de mis hijos, concretamente al pequeño que tiene una edad de 2 años y 5 meses. El problema es que mi hijo rara es la noche que duerme del tirón. Se despierta siempre al menos una vez y...
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Realizar actualice campo cuando se acabe plazo en access

La pregunta que voy a realizar no se si será posible de realizar en access, tengo una campo si no llamado O_alejamineto y acontinuación otros campos llamados Desde(tipo fecha) y Hasta(tipo fecha) pues bien mi pregunta es. Se podría realizar que si yo...
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