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Tiempo en digerir/absorber la proteína con agua

Tengo 25 años, mido 1.7m y peso 70kg. Supongamos la siguiente situación: Termino mi rutina (pesas y cardio 3 veces por semana). Ya me encuentro bien hidratado. Espero 30 minutos. Y procedo a tomar mi polvo de proteína con agua para una más rapída...
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Hidratación para la dermatitis con acné

Necesito que me aconsejéis alguna crema hidratante y jabón para limpiarme la cara de maquillaje etc. Tengo la piel sequísima y me salen manchas de dermatitis pero todos los productos que uso son oil free porque tengo granos.
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Duda sobre consumo de quemadores de grasa kre alkalyn y suplementos de mono hidrato de creatina

¿Tomar quemadores de grasa con algún tipo de suplemento como el mono hidrato de creatina no es muy recomendable por los efecto de la creatina la retenciopn de líquidos. Y mi pregunta es todas las creatineas son iguales? Al la hora de tomar con...
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¿Cuanto tiempo tardan en juntarse para hacer pareja unos inseparables?

Tengo 1 par de inseparables uno azul y uno verde, apenas los tengo hace 2 semanas, quisiera saber cuanto se demoran en juntarse como pareja ya que el azul en ocasiones le tira al verde también me dijeron que el azul era la hembra y el verde el macho...
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Duda sobre batidos de proteínas

Tengo 15 años y una duda sobre las proteínas. Me estoy tomando unos batidos de prtoeinas formel mammut 90 que contienen 30gr, es de proteína por cada toma. Me tomo 2 batidos diarios, con lo que mínimamente estoy tomando 1gr por kilo de peso(peso...
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¿DE qué especie es mi periquito?

Tengo un cotorrito y m dijeron que es "media luna", me dieron una comida especial muy cara, así que quiero saber si eso es cierto y tener más inf. Sobre su especie.
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Apareamiento agapornis

Tengo una pareja de agapornis roseicolli y quisiera saber a que edad empiezan a aparearse y con que tiempo pueden poner los huevos. ¿Tienen qué tener algo especial en la jaula?.
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Sobre el batido de proteínas

Soy el chaval de antes que pregunto sobre como ganar masa muscular, el caso es que me pusiste esta dieta: Desayuno -1 batido proteína -Tostadas de mantequilla y mermelada o cereales con leche -1 pieza de fruta (1 polivitamínico ) 1º comida -1 batido...
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Césped seco, cambio por grama fina

Tengo un pequeño jardín de 30 m2 aproximadamente, con sol en toda su extensión durante el verano, pero durante el otoño e invierno solo le da en la mitad. Puse tepes de césped de la variedad Bermuda, a principios de verano. Me ha dado muy buen...
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¿Esta bn esta forma de alimentación?

Los EXPERTO@S.... Primero que todo muchas gracias por atender mi pregunta... Resulta que he cambiado todo mi estilo de vida... Y ahora hago ejercicio y trato de alimentarme sanamente... Y pues... Mi objetivo es agrandar y marcar los músculos... En...
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