Plantas para adelgazar¡

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Necesito una dieta para ganar volumen i otra para definir

Tengo 19 años, mido 1,86cm y peso 81 kilos, estío yendo al gimnasio desde ace 2 meses, pero me gustaría acabar este mes de mayo haciendo dieta para ganar volumen y luego hacer todo el mes de mayo dieta para definir + un batido de vitobest de...
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¿Puedo poner plantas y unas sillas en la azotea comunitaria de uso común?

Vivo en una última planta y he puesto plantas en la azotea, además de una mesa, unas sillas de plástico, y una sombrilla. Me encanta subir a regar las plantas y desyunar o comer al sol. El edificio en el que vivo tiene dos terrazas en la azotea, que...
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¿Mejor método o forma para adelgazar?

He leído que una de las mejores formas de adelgazar es hacer ejercicio intenso y luego descansar por unos segundos, que esta forma es mejor que hacer muchos minutos de ejercicio continuo... ¿Es verdad? ¿Lo han comprobado ustedes mismos?. Estoy...
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¿Me falta un diente del maxilar superior, que puedo hacer?

Cuando era niña me quitaron un premolar del lado izquierdo del maxilar superior, actualmente tengo 18 años y tengo subluxación de la ATM, bruxismo, las lineas dentarias superior e inferior no coinciden y asimetría facial, debido a la extracción de...
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Dieta para mantenerme en mi peso

Tengo 17 años y peso 45kg y mido 1.50 quisiera que me dieras una alimemntacion balanceada para manterneme en mi peso y no subir .. ¿Ahora ultimo e estado subienmdo muy rapido de peso y eso que comía poco aque se debe? No tengo una actividad física...
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Me gustaría que me indicaras algún ejercicio para quitarme la grasa de la espalda y los glúteos

Soy una chica y tengo algo de grasa localizada entre los glúteos y la espalda me gustaría quitarla sabes de algún ejercicio que pudiera hacer en el gym que no me haga ensanchar de cintura más bien reducirla. Te agradecería tu respuesta todos me han...
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Hola estoy desperada, se me inflamo el vientre la cara y el lado izquierdo del cuerpo

El 7 de Julio se me inflamo el vientre y todo el lado izq. Del cuerpo me sentí muy mareada, muy mal con mucho trabajo llegue a casa desde esa fecha sigo estando igual siento una fatiga extrema obesidad en la parte superior cara llena, granos en la...
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Cyca con alguna hoja seca

Tenemos 3 cycas en el jardín, pero en una de ellas ( la más mayor ) le han salido algunas hojas que se empiezan a secar de la punta de la hoja hasta el tallo. La apariencia de la planta ha cambiado de ser verde bonito a verde amarillento suave. La...
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No se que tengo en los dientes me sangran

Cuando me cepillo los dientes me sangran, no tengo caries, mis encías son rojas nada que ver con el color “normal”, e leído artículos y dicen que puedo tener una enfermedad en las encías o en los dientes y que puedo perder el diente afectado (Tengo...
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Dieta conjunto de hidroxicut

18 años adquirí hidroxicut me gustaría complementarlo con una dieta eficaz peso 83 kilos 60%musculo 25%grasa 15%agua me podrías orientar mi correo es [email protected]
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