"estatica" centro de gravedad

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Quiero perder barriga, ¿Ago bien?

Tngo 15 años soi xico, veras yo peso 82 Kg, antes 94 Kg i aora mido 1,69cm. E perdido peso, pero aun tngo muchisima barriga, yo aora ago todos los dias desde ara 1 semana x la tarde ago: bicicleta estatica en casa (1 h.) luego cinta andadora (20min,...
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¿Es correcta la rutina que realizo en el gimnasio para hipertrofiar músculo?

Después de estar leyendo e intentando filtrar un poco lo que me podía servir y lo que no, llevo un par de meses con la siguiente rutina con la que busco hipertrofiar(previamente estuve con una rutina de acondicionamiento): Día 1. Lunes Pecho Press...
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Mover lavadora de cocina a terraza

Hemos reformado el piso y ahora tenemos cocina, comedor y salón abiertos, el problema es el ruido de la lavadora, queremos sacar la lavadora a la terraza pero hay mucha distancia, de 8 metros desde la toma del desagüe, hemos visto en el mercado y no...
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¿Rutina para bajar 10 kilos en un mes y medio?

Necesito alguna rutina en casa para quemar grasa, que es lo que más necesito y tonificar músculos. Tengo 17 años, mido 1.79 cm y peso 85 Kg, con llegar a pesar unos 74 kg yo creo que estaría bien En realidad me cuido mucho para comer pero hay veces...
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Publicación en tablón principal de un edificio de propietarios

Se puede poner el acta de una reunión en el tablón principal del edificio. Pensamos varios propietarios que nadie que no sea del edificio se tiene que enterar de lo acordado en junta. Siempre entregan copia del Acta a todos los propietarios, y esta...
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Rutina para todo el cuerpo sin aparatos

Me gustaría seguir alguna rutina para ganar musculación de manera compensada en todo el cuerpo sin necesidad de utilizar aparatos de gimnasio, ya que no dispongo de ellos... Si serias tan amable de proponerme alguna...
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Calcular indicadores de tendencia central

Los sueldos de una empresa varían de 300 a 800 pesos distribuidos en forma simétrica en 5 intervalos de igual amplitud, con el 15% 20% y 30% de cass en el primer, segundo y tercer intervalo respectivamente. Calcule los diferentes indicadores de...
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Limite de aumento de peso

Mido 178 peso 74 kilos mi complexión es normal yo diría que tengo un buen cuerpo no me vni tan flaco ni tan gordo y ya he esyado comiendo bastante como 5 veces al día o cuando no puedo como 4 unos un licuado de proteínas antes de entrar y después de...
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Formulario forms por medio de scanner de código de barras

Deseo realizar toma física de inventarios por medio de scanner código de barras, Alguien me puede indicar cual seria la mejor manera.
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Tabla de Ejercicios

Después de una operación de columna, he estado cuatro años sin hacer ningún tipo de ejercicio ya que no podía hacer prácticamente nada, actualmente he dejado las muletas y me he comprado una Maquinas de musculación - multiestación, por lo que me hace...
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