¿Cómo subir niveles de ferritina?

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Su opinión sobre mi perfil tiroideo

Estudio resultado referencia T3 total 1.08 0.79 - 1.49 ng/ml T4 total 8.03 4.5 - 12 mg/dl T4 libre 1.15 0.71 - 1.85 ng/ml Tsh 2.11 0.49 - 4.67 mul/ml Tu captación 1.01 0.66 - 1.27 % Itl 0.08 1.19 - 3.55 ug/dl
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Me han engañado con la edad de mi agapornis papillero

Me han engañado con la edad de mi agapornis porque creo que está totalmente emplumado. Me lo dieron hoy y esta muy asustado en una caja. Al no saber la edad no se cómo hacer con las tomas de la papilla. Lo separaron hoy de la madre y me toca a mi...
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He padecido de colitis nerviosa y quiero consejo sobre mi tratamiento para controlar mis nervios

Le escribo porque la verdad es que ya estoy desesperado pues este mal que tengo ya tiene el año y nadie me ha podido decir en si que tengo y el poco dinero que tengo ya lo he gastado en doctores y medicinas y yo me sigo sintiendo igual al menos me...
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Proteínas y marcar

Tengo 17 años, peso unos 78 kg i mido 1.85. Estoy bastante bien.. Pero me gustaría aumentar mi masa muscular y subir a unos 82kg aproximadamente. Mi pregunta es.. ¿Se pueden tomar las proteínas sin segur un tipo de dieta?me explico.. ¿Se puede comer...
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¿Qué suplemento tomar?

Que suplemento tomar. Solo puedo elegir un suplemento, entre proteína y creatina para aumenta volumen. En un principio creí que lo mejor seria tomar proteínas pero después leo la ingesta que debo tomar y la porción tres 20 Grs de proteínas que puedo...
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¿Proteínas o carbohidratos?

Mi pregunta es que si se puede aumentar de peso tomando batidos de proteínas. Porque yo soy ectomorfo y peso muy poco para lo que mido. Así que m interese en los productos de carbohidratos. Pero le consulte a mi monitor y m dijo que eso solo sirve...
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Tengo duda si operarme o no, me diagnostican tiroiditis crónica de hashimoto

Mi nombre es luis tengo 58 años, mis análisis de laboratorio dan los siguientes resultados: tg 172,4 ng/ml abtg<30 ui/ml agtpo < 6.0 ui/ml TSH 0.7 nmol/l T3 2.1 T4 76.2 nmol/l El cirujano dice que si no es endotoraxico no es criterio e operación y el...
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Interpretación de Análisis hormonales

Son del día 2 de ciclo. El ciclo pasado estuve tomando Meriestra que con estrógenos, durante 10 días en la fase lútea y progesterona, así que no se si se vera afectado algún valor por tomar esto. FSH 4.8 muy/ml LH 2.2 muy/ml 17 B Estradiol 93pg/m...
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Aminoi+acidos y creaina

Peso 73 kg, mido1.77. Normalmente consumo 1 batido de proteínas tras el entreno pero m han aconsejado que lo cambie por creatina con aminoácidos porque dice que los aminoácidos hace que el cuerpo asimile mejor las proteínas y que la creatina es mejor...
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Dieta gym

Soy nuevo aquí. Me llamo Manuel, tengo 18 años, mido 1,85 cm y peso 81,2 kg. Hace un mes que e vuelto al gym, antes estuve bastante tiempo pero me lesione y tuve que parar. Voy 4 días a la semana al gym: Lunes- hombro y pierna Martes- pecho...
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