Combinación de varias artes marciales

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Estoy en un gym! Con una buena rutina que me puso el monitor pero ! Todo el mundo me dice que tome algo para mejorar mis músculos! Y de todos los complentos me recomiendan dos! Uno es de pura proteína de huevo! Y se toma antes y después del...
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Aguantar la eyaculación

Yo la mayoría de las veces aguanto mi eyaculación 2 veces mientras estoy haciendo el acto, pero a la 2ª o 3ª vez que me apetece eyacular si eyaculo. Es decir, aguanto la eyaculación una o 2 veces... Pero la próxima vez eyaculo. Esto me permite durar...
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Doble Hernia Discal

He leído en varias de tus respuestas una rutina de ejercicios que comentas como beneficiosa para los que sufrimos este problema: Yo en concreto tengo una doble hernia discal en L5-S1 yt L5-L4. Estoy operado por una discolisis por Ozono hace 9 meses y...
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Dribling fundamentos importante!

Soy una jugadora bastante buena en el dribling y con pocos fundamentos suelo sobrepasar a la contraria.. Pero me gustaría aprender más fundamentos para escaparme, porque quiero tener más variación y acer cosas nuevas.. Cuando me refiero a fundamentos...
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¿Cómo pintar foco trasero de Jog-RR?

Es la primera vez que utilizo esta página, y me gustaría que me solucionaran la siguiente pregunta. En mi pueblo he visto varias Jog-RR con los focos traseros pintados de negro y blanco, que al frenar se ven dibujos y nombres iluminados. He...
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Quiero empezar con el kickboxing

Dentro de unos meses voy a disponer de más tiempo libre y quiero empezar a practicar kickboxing. He estado mirando en las webs de los gimnasios de mi ciudad y en algunas he leído que hay que tener buena forma física. Ahora mismo no practico nada por...
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Adicción a la tristeza

Mi nombre es Ronald, soy educador, tengo 21 años y esta es mi inquietud: Desde que recuerdo, siempre he sido muy estricto con mis emociones, hasta el punto de haberlas echado a un lado por años, pero mi vida ha dado un giro brusco. Y ahora las cosas...
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¿Funciona el Bombardeo de brazos?

Me refiero al ejercicio en el que estas trababajando los brazos desde las 7 am hasta las 2, tiene varias indicaciones claro. ¿Pero en verdad sirven?
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Jog rr a 65

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Carrera de diseño gráfico on line

Me gustaría que me ayudaras ya que quiero empezar este año la carrera universitaria de diseño y no puedo hacerla presencialmente, quiero on line si puede ser que sea en Sevilla para hacer prácticas ya que es la ciudad que tengo más cercana, he visto...
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