Varices y puntos rojos

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Tendencia a acumular grasa lumbar

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Perder grasa en los michelines y barriga.

Hace casi 3 meses y medio fui a un preparador físico para que me aconsejara. Mi objetivo era perder grasa de la barriga y michelines. Me dio una dieta muy equilibrada, 2 sesiones de aeróbicos al día (30 min. Cada una a trote), ejercicios con pesas...
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¿Cómo fortalecer músculos en natación?

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Hace como 5 días estaba acostado y me empezó un ligero malestar en el testículo izquierdo no es un dolor horrible al contrario apenas se siente pero es muy molesto el color y el tamaño esta igual ue siempre pero aun así creo que es el epidídimo...
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