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Compra de cámara digital
Quiero comprar una cámara de fotos digital... Me gusta sacar muchas fotos y me gustaría vuestra opinión sobre que características de tener no entiendo nada de zoom ni pixels ni nada de eso gracias por vuestra ayuda
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Necesito un menú que a alguien le haya funcionado, de compatibilizar el trabajo de musculación con la alimentación vegana. Me gustaría si alguien tiene ejemplos de dieta diaria para ganar volumen, tirando de PROTEINA vegetal. Eventualmente podría...
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