Valor de Billetes de la República de España

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Quiero una rutina de musculación para tonificar, gracias

Hago musculación hace 10 años y no veo resultados, solo quiero marcar y tonificar, tengo 47 años, entreno 2 veces a la semana de 1 hora aprox.
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¿Cuántos metros de tubo se pueden montar?

Pedí presupuesto la semana pasada para instalar un multisplit 2x1. Una de las habitaciones esta cerca de la maquina exterior, pero la otra esta un poco alejada, alrededor de 15 metros. El instalador acabo diciendo que no era posible instalar tantos...
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Dietas y desplazamientos

Creo que la empresa para la que trabajo no me ha pagado lo que se supone es mi derecho. Pero no estoy seguro de si tengo o no la razón. Como se termina mi contrato y no me lo pagaran estoy pensando en demandarlos, pero no se como o donde o si tengo...
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El día 5 de julio me operaron de una fractura del 2, ¿3 y 4 metatarsiano y uno de ellos tubo un desplazamiento y me colocaron 2 clavos en el tercer metatarsiano y dure así hasta el día 25 de agosto y me quitaron los clavos y dure del 25 de agosto...
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Alguna rutina de volumen

Querría saber si alguien tiene alguna rutina de volumen para 4 días con el numero de series y repeticiones por serie, etc etc, y visto algunas pero no me aclaro bien, si no es mucha molestia lo agradecería mucho.
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Turno de recepción

Como se puede hacer un turno de recepción entre 4 personas de manera que tengan 2 días de descanso cada uno . * los horarios son 07h a 15h ; de 15 h a 23 h ; de 23h a 07 h . .
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Colección completa 1 peseta 1947

Tengo una colección de monedas de 1 peseta de 1947. Están las estrellas 48, 49 50 51 52 53 54 y 56. Creo que esta completa. ¿En cuánto estaría valorada, +o-? El estado de cada una es de bueno a muy bueno, pero se nota que están usadas. Las estrellas...
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¿Qué es necesario para montar una Administración de loterías?

Me gustaría saber que es necesario para montar una Administración de loterías. Donde acudir, tramites, avales, seguros, local, etc. Depende de la distancia con otra, o del numero de habitantes, etc...
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Tengo unas monedas francesas y me gustaría saber su valor gracias

Comerse industrie 1922,1923 bon pour 2 francs republique francaise 20 centimes, 1969 republique francaise 20 francs 1949 algerie etat francais 1 franc travail, famille patrie 1943 comerse industrie 1 franc, 1923,1925,1926,1927,1932 helvetia 1/2 fr.1934
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Entrenamiento Media Marathon Madrid

Soy una mujer activa.. Tengo 44 años, mido 1,52 y peso 52k. Me he propuesto hacer la media marathon de Madrid en Abril y quisiera me ayudes con mi entrenamiento. He hecho 2 marathones (2002 y 2003).. Varios media y mi ultimo fue hace la media...
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