Entrenamiento para portero

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Qué me conviene más para aprender defensa personal box, muay thai, wing chu o mma?

Quiero algo que me sirva para defenderme bien en la calle, el boxeo tiene debilidad en las piernas, y el mma solo te sirve más cuando peleas en el suelo pero quería saber de los 4 cual me sirve más, en caso de tener que pelear en la calle, o que...
2 respuestas

¿Es posible conectar un timbre adicional al videoportero legrand?

Tengo un vídeo portero de Legrand “Easy kit connected” modelo 369420-369430. Consta de dos componentes: la placa exterior con cámara y pulsador y la unidad interior con pantalla y wiffi. ¿Es posible conectar un timbre adicional a la unidad interior?...
1 respuesta

Consulta sobre Musculación, Proteínas y L-arginina

Tengo 22 años y entreno 5 días a la semana en el gym, ellos cada 2 meses me valoran y crean un rutina para mi, pero desde que entreno hace como 1 año, no veo resultados importentes en mi cuerpo, soy de complexión física delgado, peso 60 kg y mido...
1 respuesta

Aporte proteínas

Llevo más de 1 año en el gym donde he cogido volumen (yo era bastante delgado de siempre) y algo de definición. La cuestión es que me han recomendado aportar a media mañana y a media tarde (después del entreno) un batido de proteínas (sólo...
3 respuestas

¡¿Fuerzas para que un cuerpo este en equilibrio?

Tengo un trabajo y me pregunta que cuales son las condiciones de las fuerzas fuerzas para que un cuerpo este en equilibrio yy ademas las condiciones que debe cumplir una masa para estar en equilibrio total... Por favor ayúdame si no lo presento...
1 respuesta

Depuradora pierde fuerza de succión

A ver si me ayudáis... Cuando conecto el limpiafondos en la depuradora se está parando en 5 minutos, deja de aspirar, el agua de los impulsores empieza a perder fuerza hasta que casi no sale. El prefiltro está limpio, y si hago un lavado luego vuelve...
2 respuestas

Hiit rutina gimnasio

La cosa es que estaba corriendo 45 minutos en la cinta 3 o 4 veces por semana, algunos días corría 30 minutos. Pero leyendo me entere que de otra manera, se puede quemar mucha mas grasa, haciendo el hiit que consiste en realizar breves periodos de...
2 respuestas

Construcción dentro de un cerro

Necesito saber la forma y materiales que debería usar para hacer un techo que pueda soportar un gran peso. Quiero poner sobre el techo de una casa, construida en un hoyo en un cerro de aprox 100m2, el techo de la casa sera posteriormente tapado con...
3 respuestas

Regla 14

Si un jugador, defensor, retiene la pelota entre ambas piernas dentro de su propio área y el árbitro pita falta: ¿Desde dónde se pondrá en juego la pelota, desde el lugar donde se cometió la falta o se sacará desde la banda?
1 respuesta

Necesito ayuda en el fútbol

Bueno soy un niño de 16 años juego al fútbol desde mucho tiempo y hay personas que dicen que soy muy bueno, mi posición de juego es por las orillas o de volante creación (10) doy muy buenos pases tengo técnica tengo muy buen driblin, pero algunas...
3 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema