Preparación de INEF

Preguntas y respuestas relacionadas

Duda sobre recorrido al empotrar tubo calefacción

Estoy empotrando un tramo que tengo sin empotrar con los tubos de la calefacción y me encuentro con la siguiente duda : Este tramo me pasa de una habitación a otra, y en la primera habitación sale del suelo hacia arriba y para poder soldar el tubo de...
1 respuesta

¿Cómo sacar una buena espalda y hombros?

Tengo 20 años y peso 77kg, de pectorales ando bien y también de brazos y piernas, pero no se que pasa que no estoy a gusto con mis hombros ni con mi espalda.
1 respuesta

Valoración del titulo de INEF

Soy estudiante de 2º INEF en la Universidad Politécnica de Madrid. Soy de Murcia y me gustaría seguir mis estudios en la universidad privada de Murcia UCAM, pero no sé si a la hora de buscar trabajo, se valora más el titulo de la universidad pública...
1 respuesta

¿ Que estudio para ser preparador físico?

Estoy pensando en prepararme para ser preparador físico. Soy diplomado de educación física. Dejando a un lado las ciencias de la actividad física, ¿Qué otro curso, master,... Puedo estudiar para poder ser preparador?
1 respuesta

Tengo estudios de bachiller, trabajo de dependiente y camarero.¿Qué estudios realizo para prosperar?

Mis dudas son varias y me gustaría que me ayudase a aclararlas. Tengo 36 años y como únicos estudios el bachiller (hasta tercero de BUP). El caso es que actualmente trabajo como dependiente y también he trabajado como camarero, debido a mis...
2 respuestas

Heavy Dutty 2

He leído como aconsejabas a un amigo la rutina de HIT, primer nivel. Yo ese ciclo ya lo he superado y quisiera que me indicases la rutina del nivel 2 de HIT. Ejercicios, series, repeticiones y kilajes. Una pregunta ¿De cuántos niveles se compone el total?
1 respuesta

Desgarre en el la pierna

Ya hace 8 meses que me desgarre el recto anterior de cuadrieps por no calentar antes de correr, hace 1 meses fui al medico y me dijo que efectivamente era un desgarre y que empezara poco a poco el ejercicio otra vez 4 semanas ya estaba, pero solo me...
2 respuestas

Empezar kickboxing

Tengo 30 años, mido 170 y peso 73 kg. Quiero empezar a hacer kickboxing y pesas para perder peso, muscular, definir y ganar agilidad. ¿Algún programa de ejercicios y dieta para empezar? También tengo un saco para colgar de una viga de hierro que está...
2 respuestas

Salto para poder machacar

Te cuento: tengo 14 años casi 15, mido aproximadamente 1.70-1.75m y peso 54 kg. No creo que crezca más ya que mi familia es bastante bajita en general. Cuando salto puedo llegar a tocar la red, es decir, me quedan unos 30cm para llegar al aro....
1 respuesta

Dolor entre el gemelo y el soleo al correr

Soy un chico de 26 años mido 1,84 y peso 78kg, mi consulta es la siguiente, te explico: Normalmente yo nunca he salido a correr ni nada por el estilo, todo lo más algún finde semana jugar algún partidillo de fútbol con los amigos pero poco más. El...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema