Ejercicios de trabajo

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5 hora de lunes a viernes de entrenamiento

Llevo apenas 2 meses en el gimnasio tengo 16 años y entreno 5 horas de lunes a viernes quisiera saber si es malo o bueno para mi edad y algunas recomendaciones si se puede les voy a agradecer muchísimo bye espero la respuesta.
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Ayuda urgente con dieta!

He empezado el gym y una dieta para bajar de peso(porque tengo grasa en la parte abdominal y no tengo tiempo de hacer cardio ya que tengo el gym en casa), mido 1,72 peso 91 kg y tengo 24 años. Todos los días desayuno una vaso de zumo con una rebanada...
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¿Muro de contención de hormigón encofrado o con bloques de hormigón h30?

Tengo que construir la ampliación de mi vivienda, el dilema lo tengo en los muros para la construcción del garaje, que una pared trasera esta totalmente aguantando tierras y las laterales empiezan de arriba hasta q casi a ras de suelo. Los muros...
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Cuerpo con rebote, tiene solución?

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Queso tipo provolone

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Calculo de centro de poligonales

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Es de física. Movimiento en el plano con velocidad constante
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¿Se puede utilizar la fórmula de sustituir varias veces en una celda en Microsoft Excel?

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