Fractura de peroné

Preguntas y respuestas relacionadas

No cojo peso ni masa muscular.

Tengo 20 años mido 1,78 peso 72 y llevo casi 2 años en el gym el problema es que no cojo volumen en bíceps y tríceps. Que me recomiendas. Tengo como suplementos massacra un prohormonal y aminoácidos ramificados. Me gustaría que m dijera que...
1 respuesta

¿Qué tengo que tomarme como suplemento para aumentar mi masa muscular? ¿Que rutina hago?

Tengo 18 años mido 1.80m HOMBRE NECESITO AYUDA estoy super flaco y con barriga necesito que alguien me diga todo lo que tengo que hacer para aumentar mi masa muscular SE LOS RUEGO que tengo que comprar para obtener masa muscular LO QUE SEA!...
1 respuesta

¿Puedo enderezarme?

Bueno me gustaría saber si existen ejercicios para que desaparezca mi joroba que no es muy grande, o si ay ejercicios para obtener una buena postura.
1 respuesta

¿Periostitis tibial que hacer para que no vuelva?

Este es mi caso practico muay thai llevo 4 meses pero e tenido pausas a causa de la periostitis tibial ahorita es la segunda ves que me afecta en mis entrenamientos e dejado de entrenar, fui al doctor en medicina del deporte y me dijo que me pusiera...
1 respuesta

Rodillas hinchadas y con dolor

Y gracias por adelantado mi problemas es que tengo 47 años y estoy empezando acorrer ahora llevo un par de meses a las cinco semanas empecé a notar molestias en un tobillo se me hichaba pare unos días me puse una tobillera y en unos días paso y...
1 respuesta

Recolocación de pie por torcerse hacia adentro

Me torcieron hacia adentro mi pie y al ir al ambulatorio una facultativa me lo recoloco causándome gran dolor. Los médicos no quisieron derivarme ni atenderme correctamente y al parecer tengo el cartílago donde el escafoides roto y el tendón pillado...
1 respuesta

Rotula alta

Hace tiempo el ortopedista me diagnostico rotula alta, hace un mes y días me torcí el pie (tuve esguince II grado)hoy después de estar en reposo y de haber usado un pie 3 semanas, al fleccionar las rodillas la siento muy tensa me duele poco y aparte...
1 respuesta

Es normal después de un esguince de tobillo con lesión en el ligamento interno y externo

Al inicio fui emergerncia solo me pusieron venda diciéndome que era esguince luego regrese a emergencia porque el dolor era insoportable me mandaron hacer ecografía y el traumatólogo después de una semana con venda me puso férula de yeso posterior...
1 respuesta

Collar antiladridos innotek bc 50e

Te cerré antes para puntuarte. Te explico, mi padre se ha ido por su cuenta a comprar un collar antiladridos y ya la hemos liado, te cuento:el modelo es este: http://www.pecheur.com/es/es/compra-collar-antiladrido-innotek-bc-50e-21502.html . Mi...
1 respuesta

Voy bastante al gym y no gano masa muscular...

Es la primera vez que escribo en un foro, allá va: yo a mediados de verano de 2010 pesaba 85 kg hice 2 o 3 meses cardio y definición hasta bajar a 71 KG (mido 1.86cm) A partir de ahí musculación aunque con mucha de cinta 4 días a la semana, 4 o 5 km...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema