Aclaración Permiso de Nacimiento-Paternidad

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¿Puede ser beneficioso entrenar 3 veces al día?

Quiero entrenar 3 veces al día. Mucha gente dice que es perjudicial pero creo que puedo sacarle algún partido ya que muchos deportistas de élite, aunque lo hagan en una sola o en dos sesiones, entrenan 8 horas diarias. El método sería: por la mañana...
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¿Cuándo puedo coger vacaciones?

Trabajo en dos empresas de limpieza ; en una de ellas trabajo 2 a 4 horas de lunes a viernes ( depende el día ) y me han dado el mes de septiembre de vacaciones. En la otra hago 1 hora lunes-miércoles-viernes y me dicen que coja las vacaciones los 15...
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Baja por enfermedad, ¿Baja por maternidad y paro?

Estoy embarazada de siete meses, se me termina el contrato el día 5 de enero y no me renuevan, ¿Cómo interesaría hacer las cosas para tener la baja por maternidad? Me han comentado que cogiendo ahora la baja por enfermedad y aguantando hasta la fecha...
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¿Cuentan los fines de semana en vacaciones aunque yo no los solicite?

He solicitado 30 días naturales de vacaciones tal como indica mi convenio y me indican que mi solicitud es de 37 días ya que ellos me cuentan fines de semana al haberme solicitado yo hasta el viernes. Yo entiendo que si solicito 4 fines de semana en...
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Ayuda para fibrarme.

¿Qué es mejor, los batidos o la creatina? Ahora expongo mi caso. Mi caso es que entreno de lunes a domingo. Lunes, miércoles, viernes y domingo entreno taekwondo. Martes, jueves y sábado por las tarde correr 1h. Martes y viernes por la mañana, 1h o...
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Partes de trabajo

En mi empresa, al finalizar la jornada tengo que rellenar un parte diario de trabajo especificando el trabajo realizado en el día. Dicho parte lo envío por e-mail a mis responsables directos. Hasta ahí, todo correcto. Pero también me obligan dichos...
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Rutina de 2 días

Necesito ayuda para una rutina de musculación 2 días de lunes -viernes, los miércoles hago piscina, y los martes y jueves voy a correr y hago otro tipo de deportes. Mido 1,72 peso 70 kilos 30 años mi objetivo es estar marcado y algo definido todo...
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Excedencia cuidado hija

Acabo de ser madre y quería asesorarme sobre las opciones que tengo. Trabajo de teleoperadora pero hasta febrero no tengo antigüedad de un año con este contrato aunque en la empresa llevo más tiempo trabajando. Aun estoy disfrutando del permiso de...
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Computo de horas anuales

Explico mi situación para que puedan asesorarme. Mi convenio es el de oficinas y despachos de la comunidad de madrid Estoy intentando cuadrar mis horas trabajadas ya que en mi empresa me informan que hago de menos y a mi me salen de más, me dicen que...
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Permiso por hospitalización de hijo

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