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No quiero ensanchar la espalda
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Me desvelo mucho, y ya no quiero, que hagooooooo
Tengo un problema con mi manera de dormir, me duermo después de las 12 de la noche, y a veces hasta las 3 de la madrugada, y si me da sueño, pero me cuesta trabajo dejar de hacer lo que hago para irme a la cama, leer, revisar cosas de mi cuarto, no...
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Ejercicios para coger la forma en un futbolista
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Agregar campo en formulario a través de sincronización de cuadros combinados
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Tengo 15 años, ¿Puedo empezar ahora a bailar ballet?
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¿Qué es mejor; pilates o zumba?
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Discopatía Degenerativa D9-D10
Gracias por tener un lugar donde pueda tener otro punto de vista en cuanto al tema DD. 30 años, desde los 4 años he estado en muchos deportes: natación, fútbol, frontón, voley, surfing, trotar a diario, pesas.. Entre otros muchos deportes. Bueno este...
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Aumentar y rayar
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Problemas de espalda
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Rutina de ejercicios en casa
Me gustaría más o menos saber que tipos de ejercicio podría hacer en casa que me den los mejores resultados para ganar algo de masa muscular, siempre evitando un exceso ya que soy futbolista y me gustaría no perder en agilidad, velocidad y eso....
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