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¿Como puedo crecer (Tengo 15 años y mido 1.68)
Tengo 15 años y mido 1.68 mi mamá mide 1.50 y mi papá mide 1.75. Tengo un primo que tiene 13 y mide 1.80 yo también quiero ser alto y no se como. Tengo una barra en casa pero casi nunca la uso y no se como usarla de manera adecuada. Me gustaría que...
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¿Cómo explotó al 100% mi talento en el fútbol?
Soy un adolescente de 16 años con el sueño de representar a mi país en el fútbol, juego bastante bien según otras personas, pero no me siento satisfecho siento que siempre me falta más por dar (juego de mediocampista o delantero) cuando comencé a...
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Entrenamientos y salto(y problemas con altura)
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¿Qué rutina es más eficiente para marcar los músculos?
Tengo entendido que hacer con mucho peso y pocas repeticiones; luego disminuir peso y aumentar repeticiones es la mejor opción. Un ejemplo seria hacer 10 repeticiones pecho con 20Kgrs. Cada lado; luego 15 repeticiones de con 15Kgrs. Cada lado; y...
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Velocidad.
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Comedor largo
A continuación os narro mi caso. Tengo un comedor bastante largo aprox.5 mts y creo que no llega a 3 de ancho (aun no tengo las medidas exactas). En un extremo tiene una salida a terraza, no muy grande, y una ventana, en el otro la puerta de entrada...
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Entrenamiento para 750 mtrs. Natación.
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Problemas para bloquear y rematar
Tengo un problema al bloquear porque aunque tengo buen salto no logro bloquear y mi remate es muy débil
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Terapia Rodilla
Hace una semana que estoy en terapia por una lesión de rodilla (platillos tibiales). Llevo seis terapias hasta hoy. En principio la pierna no podía flectarla más de 30°, pero después de tres visitas llegue hasta los 90°. Lo que me tiene preocupado,...
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