Contracturas en esternomascloideo y trapecio

Preguntas y respuestas relacionadas

Atm, ¿Muela del juicio o que me pasa?

Desde hace como un mes empecé con algo como que me raspaba entre el oído y la garganta, fui al medico y me dijo que seguramente fueran mocos, durante unos días se me pasó pero me volvió de igual manera solo en el lado izquierdo pero ya a parte de...
2 respuestas

Musculación del cuello

Entreno en casa con unas mancuernas, una barra y un banco de abdominales. Repito en casa los ejercicios que aprendí en el gimnasio. Mi pregunta es, ¿Qué tipo de ejercicio puedo hacer para muscular más el cuello y que deje de estar fino y así...
1 respuesta

Dolor agudo bajo la cadera

Desde hace varios días tengo un dolor agudo, casi constante, en la zona del glúteo derecho, y a veces cuando ando me da un fuerte pinchazo que parece va a hacer que me caiga; incluso en ocasiones ese dolor me alcanza la parte de atrás de la rodilla....
2 respuestas

¿Un año con dolor lumbar sin lesión aparente?

Matizo, lesión debe haber, claro, porque el dolor existe. Me refiero a que ni la radiografía ni la RM muestran anomalías suficientes como para justificar un dolor que se extiende tanto en el tiempo. Es un dolor muy localizado, en la zona lumbar, sin...
1 respuesta

Problema en hombro(supraespinoso)

Antes de haceros mi pregunta me gustaría exponeros mi problema! Hago pesas desde hace mucho tiempo y hace unos siete meses me empezó un dolor en el hombro izquierdo, no se si fue un error perosegui entrenando como si nada y un día 3 meses después me...
1 respuesta

Ejercicios para tener Mejor Elongación

Hace 2 meses estoy en proceso de recuperación de una lesión (desgarro) en la zona de los abductores.. Me están haciendo tratamiento con electrodos y algunos ejercicios, Me dijeron que estaba muy tieso y que tenia que elongar el muslo para que la...
1 respuesta

Molestia zona media de la espalda

Quería preguntarte sobre una molestia que tengo en la espalda, haber si me puedes informar un poco. Es una molestia no un dolor ya que yo puedo hacer una vida normal, yo diría que es la zona del trapecio inferior en mi lado izquierdo, en el otro lado...
1 respuesta

¿Pinzaniento en el cuello lesión profesional?

Llevo un año con perdida de fuerza en las manos y dolores in crescendo en todo el brazo, en mi periplo de pruebas(2 electromiografias, eco de codo y muñeca, radiografías del cuello y oscultacion de la columna por traumatólogo), se descubrió que tengo...
1 respuesta

Dolor de brazos al levantarlos.

Tengo dolor en los dos brazos desde hace 2 meses, a la altura de los hombros, no es continuo, solo me duelen cuando subo el brazo por encima del hombro, y en algunas posiciones especificas. El dolor es más intenso a las primeras horas de la mañana, y...
1 respuesta

Musculación con problemas de espalda

Tengo 31 años, mido 1,77 y peso 65 kilos. Tengo escoliosis e hiperlordpsis y estuve en tratamiento kinesiológico un tiempo. El kinesiólogo me señaló que era muy importante que desarrollara mi musculatura ya que de esta forma estaría más derecho. Me...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema