¿Por qué despierto con los brazos dormidos?

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He tenido una luxación del codo me han retirado la escayola el brazo no puedo abrirle y cerarle bien y el problema que tengo es que me han dado cita en la seguridad social hasta dentro de un mes y no se que ejercicios puedo hacer Con alguna tabla de...
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¿Son suficientes 20 minutos de ejercicio cardio?

Soy una chica de 25 años. Peso 55 kg y mido 1'63 cm. No pretendo perder peso, sólo mantenerme en forma, reducir el estrés diario, activar la circulación de las piernas (pues mi familia es propensa a tener varices) y evitar la aparición de celulitis....
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Insonorizar codo de bajante de lluvia...

El año pasado compré un piso y durante la reforma me di cuenta de que hay una bajante de lluvia con un codo justo en el tabique que separa el salón del dormitorio. Cuando llueve, el ruido del agua golpeando en el codo al caer nos despierta durante la...
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¿Puedo tomar un poquito de vino si tomo remedios?

Tengo tratamiento psiquiátrico con risperidona y sertralina. Y también tomo levotiroxina, quiero saber si puedo tomar un poquito de vino con las comidas solamente.
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Dolor en un musculo

-Quiero saber la diferencia entre contractura, sobrecarga, tendinitis, tendinosis, rotura de fibras, desgarro etc... Tratamientos, plazos de recuperación etc.
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Cuando practico natación, aproximadamente a la media hora de nadar, me dan ligeros calambres en las piernas que me impide continuar pataleando normalmente. Esto no sucede diariamente, sino una o dos veces por semana (mi rutina de natación es de 5 ó 6...
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