Caída de cabello

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Como lo describe el titulo, esa es mi duda, me recomendaron la levadura de cerveza en polvo para controlar el acné, y lo tomo todas las mañanas en ayunas, una cuchardad, ¿Hace bien realmente? ¿Qué otra cosa me podes recomendar? Te comento que aveces...
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Como hago para que mi cabello crezca?

Soy cabello crespo y quiero tener mi cabello largo pero no se que hacer antes lo tenia largo pero me lo corto una señora y mi cabello no crece, ¿Qué me recomiendan?
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Teñir sobre cabello ya tinturado (cuántos días esperar)?

El 04 de Marzo me teñí el cabello, intenté hacerme un baladage pero no salio así como mi cabello era bien negro, lo decoloraron y así todo ese proceso. Ahora el color esta super encendido y la verdad no me gusta, quiero tenilo un color oscuro, claro...
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