Otra vez... Hyper hammer 6.3

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¿Por qué se marca mi abdomen?

Yo llevo 10 meses entrenando box y pues después de entrenar mi entrenador me dice que haga abdominales y yo las ago,general mente ago 100 al día en repeticiones de 50 cada una y un descanso de 1 minuto por cada repetición y pues solo se a marcado muy...
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¿Cómo mantener el abdomen plano y definido?

Bueno tengo esta duda sobre mi abdomen y es que ya lo tengo bastante marcado y quiero saber como lo mantengo así, es decir aun me falta trabajar más el abdomen bajo pero no quiero perder lo que ya logre arriba y quisiera saber que tengo que hacer...
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Tengo 16 años. ¿El ejercicio abdominal intenso(six pack) o las pesas pueden parar mi crecimiento?

Tengo 16 años y no tengo ni idea de que hacer. Mido 1.65 y coger mas musculo porque siempre he sido el débil del grupo . Se me ocurrió la idea de apuntarme a un Gimnasio y hacer una buena rutina para mi edad. Pero he oído que si haces Pesas (yo solo...
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Cual era la velocidad máxima aproximada de la pick-up argentina dodge d-200 de 6 cilindros y 145 hp del año 1970

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Pc con archivos grandes y BD SQL se pone pesada o tilda momentáneamente

Tengo una radio on line es por gusto, me encanta la música y llevo muchos años metiendo mano en la pc como para entender bastante de esto. El problema es que antes todas mis canciones eran mp3 y volaba hasta reproduciendo varios archivos a la vez...
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Duda de mi dieta

Le cuento soy chileno, y hace unos 3 años que entreno constantemente, pero no con el fin de ser fisiculturista, sino con el de marcar y tener mis músculos. Desde hace un par de meses decidí ser constante en mi dieta, la cual la hago todos los días,...
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Cañas de fibra de carbono

Practico la pesca al surf-casting con plomos de 90 y 113 gr. En El Masnou y la costa de Tarragona. La consulta que quiero formularte es la siguiente: ¿Incrementa la distancia de lanzamiento una caña de fibra de carbono con respecto a una de fibra de...
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Programar UNIVERSAL MC-612

Aclarando mejor la pregunta: Tengo un patrón que no puedo repetir la tensión en una vuelta completa, por ejemplo, z19 y z20 deberían la misma tensión pero, la maquina no acepta. Es difícil explicarle por el portal, no sé si le puedo escribir un...
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¿Qué grupo era el formado por tres hermanas australianas?

Quisiera preguntate sobre un grupo del cual no sé ni el nombre ni el titulo de la canción. El grupo estaba formado por tres chicas blancas, creo que eran hermanas y australianas. Te digo creo porque no estoy seguro del todo. Creo también que su padre...
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Quiero una madera rápida cual me recomiendas

Es que quiero cambiar de madera por otra más rápida la que tengo es un joola panther me gusta porque la bola se siente y es cómoda pero quiero otra madera que me de más velocidad. Estaba viendo maderas en su página y me intereso un poco la BUTTERFLY...
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