Utilizar bien un rodillo

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Escoliosis y dolores

Soy mujer tengo 52 años, mido 1.66 y peso 57 k. A los 14 años me diagnosticaron escoliosis lumbar con desplazamiento de cadera, un pie plano el otro no. Ahora tengo 2 escoliosis, dorsal y lumbar. Desde hace 7 años tengo dolor en glúteo izquierdo que...
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Bicicleta de montaña especialized

Ando en bici de montaña desde este verano tengo una conor wrc pero me gustaría comprarme otra bastante buena. Al poder ser especialized, puesto que casitodos con los que salgo en bicicleta tienen una de esta marca y no les da ningún problema,...
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¿Son adecuados los ejercicios de gimnasio que realizo durante la semana?

Te voy a decir que tablas de ejercicios de gimnasio hago durante la semana, y tu me dices si esta bien, ¿Ok? Mira los lunes hago pecho, bíceps tríceps y abdominales. Los martes espalda hombros y abdominales. Los miércoles piernas, y abdominales. Los...
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Perdida presión caldera fagor fee20

Desde hace cosa de 2 meses vengo cargando la caldera casi a diario, ni en mi vivienda ni la de abajo hay manchas de agua por perdidas, se que tardan en aparecer, pero últimamente es casi a diario 2 veces. La caldera es fagor fee20 e incluson en...
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Cambie el cilindro master del freno pero se me queda frenada las ruedas al poco tiempo de rodar como soluciono

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¿Qué me recomiendas que utilice en vez de utilizar el "recordset"para bloquear el formulario al cargarlo? Es que si lo bloqueo desde las propiedades del propio formulario, el botón no hace lo que le corresponde, que es desbloquear/bloquear, y la idea...
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Weight gainer GNC

Me eh comprado el weight gainer de 1850 y el 2200 quiero saber si con esto quemare mi grasa y amuntare en musculo o solo engordare como una vaca y quedare feo.. Pues aspiro que con esto como soy un poquito gordito queme mi grasas y sacar mucho más...
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Salvavidas

Te quería preguntar como puedo hacer para bajar el famoso "salvavidas", o sea la "panza de los costados". Gracias, Guillermo (CABJ)
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Haevy Duty

Quería hacerte una pregunta sobre Haeavy Duty, estoy haciendo desde hace 4 meses una rutina de HD para volumen, y me ha dado excelente resultado ya que he aumentado 8 kilos (69 a 77 Kg), esta es mi rutina: Día 1: Piernas: Sentadilla Femorales en...
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