¿Qué ejercicios puedo realizar?

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Mi aire acondicionado dejo de enfriar y hace un ruido extraño

Mi aire acondicionado dejo de enfriar y hace el mismo ruido que este tengo una semana y nadie me sabe decir que hacer me gustaria si alguien me puede ayudar https://www.youtube.com/watch?v=mzc2_esjmjI ... ;;' ... ....''''''''''' ''''''' ''''''''''...
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Rutina (hipertrofia).

Soy David, tengo 22 años y desde hace un mes ejerzo como enfermero. Leyendo en algunos foros he podido apreciar que soy mucho más inculto de lo que creía en este tema. Llevo un mes practicando ejercicios de musculación, mido 1.75 y peso 80 kg. A...
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Esguince en tobillo

Quisiera que me aclare una duda. Hace exactamente 2 semana me doble el tobillo, me mandaron a rx y salio que tenia una fisura horizontal en el tendón de aquiles, pero en el tobillo no tenia nada y aun así tenia inflamado el tobillo (ligamento...
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