Necesito ayuda, SOY muy flaco

Preguntas y respuestas relacionadas

Peso del cuerpo humano en la altura

Antes de todo te felicito por tu forma de responder, mi consulta es la siguiente, si yo me peso al nivel del mar, ¿Peso menos a 5000 metros de altura? Y si es cierto quiero saber el porque, te agradecería que la respuesta sea lo más completa posible,...
1 respuesta

Llevo 4 meses en el gimnasio y no he visto ningún resultado. Quiero cambiar de rutina de ejercicios.

Mi nombre es mario tengo 20 años mido 1.80 y peso 72 kg mi duda es que tengo 4 meses en el gimnasio y no he visto resultado para nada voy diario 2 horas diarias y hago dos partes del cuerpo por día. Y la verdad los instructores no brindan ayuda nada...
4 respuestas

Como aumentar los Bíceps y de Masa Muscular

Txels, tengo 17 años y llevo 3 y medio meses entrenando con pesas. He notado los resultados, tengo marcado el bíceps y la cabeza larga del tríceps y quisiera saber como puedo aumentar mis bíceps. Porque no pasan de 11 pulgadas y media. Para los...
1 respuesta

¿Quiero saber si el cell tech engorda?

Mi pregunta para ser más exacto se basa en lo siguiente: Yo tenia 7 kilos de sobre peso y decidí hacer dieta para bajar de peso, con dieta y ejercicio en el gimnasio lo logre, baje los 7 kilos que tenia demás, sigo haciendo ejercicios en el gym y...
1 respuesta

Trasformame en un sinonimo de emvidia jaja

Por lo que veo si eres un experto así que : QUE tal tengo 17 años en muy poco 18 mido 1.65 (no creo crecer más ja) y peso 58 kg ago distintos deportes como ciclimo de montaña box pero la verdad es que he ido de uno a otro y en ninguno he conseguido...
1 respuesta

Perder peso tren inferior

Son dos preguntas distintas: 1) Soy practicante de artes marciales y de crossfit, lo que quiero es que veáis que no soy una persona sedentaria, realizo trabajo aeróbico suficiente, bueno pues no consigo perder peso, o al menos no el necesario, y...
3 respuestas

Grasa en los costados del abdomen

Soy un chavo de 16 años, mi estatura es como 1.65, y c peso como 62 kilos. Tengo algo de grasa en la parte baja del abdomen, y en los costados, cuando pongo duro mi estomago se me marcan muy bien los cuadritos, pero solo cuando aprieto, me gustaría...
2 respuestas

¿Hay riesgo de embarazo al rozar el pene con la vagina de mi novia con la ropa interior y eyacular?

Mi novia tiene 17 su ciclo pss lo podemos calificar de irregular y regular a veces se le adelantan dos días o se le atrasan más mi caso es el siguiente lo que pasa es que ella el mes pasado le llego su menstruación puntualita por lo normal su ciclo...
3 respuestas

¿Dieta para ganar masa muscular y definir músculos?

Soy una joven de 21 años, mido 1.62 y de peso 50 kilos. Reitere nuevamente al gym hace aproximadamente un mes y me gustaría conocer un dieta equilibrada que me permita obtener masa muscular, definir los músculos y si es posible no adelgazar....
1 respuesta

Acerca del dolor lumbar!1

Es bueno encontrar gente con que se pueda solucionar algo... BUeno mi caso es que yo venia asistiendo al gym 3 veces por semana y llevaba una dieta digamos que buena y había bajado bastante de peso y lo peor es que me dio lumbago y quedé tieso com...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema