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¿Ritmo cardíaco demasiado alto al hacer footing?
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Mejorar course navette
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Precauciones para volver a jugar
Creo que la última vez que jugué baloncesto de manera competitiva fue como hace 20 años... Luego vino el trabajo ... Oos cambios de domicilio... La familia y deje de hacerlo. Este año mi hija mayor de 8 años ingreso a un nuevo colegio donde se ofrece...
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Consulta sobre entrenamiento de ejercicios aeróbicos y series cortas para correr en atletismo
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Hola, ¿Ejercicios básicos de defensa personal?
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Como mejorar la velocidad en carrera de 50 metros
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Quiero ponerme fuerte y andar bastante en bici
Me dirijo a ustedes al objeto de que me oriente sobre lo siguiente: recientemente he adquirido una BTT, y voy saliendo a rodar por todos los terrenos un par de veces por semana, llegando hacer en cada salida entre 30-40 km. Me Gustaría que me...
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