Sacaleches

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Alimentación y ejercicio físico

Me gustaría saber cuál sería el tipo de ejercicio físico más adecuado para quemar grasas o para perder peso. Estoy cuidando la alimentación y además realizo en el gym ejercicios aeróbicos (cinta) y anaeróbicos (ciclo indoor), de una duración aprox....
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Pasiflora

Encantado de hablar con usted. Necesitaría saber cuantas gotas de Pasiflora le podré incluir en los biberones a mi hijo para relajarlo un poco. Es bastante nervioso y tiene 2 años y 8 meses. Me lo han recomendado ¿Es efectivo?
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Cansado al despertarse

Desde hace unos años me despierto muy cansado independientemente de a que hora me levante, porque entre semana podría comprenderlo porque duermo unas siete horas, pero los fines de semana duermo entre 9-10 horas y también me levanto agotado con dolor...
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Mi bebe come y hace caca

Quiero saber si es normal lo siguiente : Mi bebe de 8 meses como y hace caquit altiro, no es diarrea es como cremita, incluso a veces cuando se esta tomando la leche esta haciendo caquita. Como dato pesa 9230 kgs. Y mide 72 cms. Pero considero que de...
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¿Cuándo debo tomora el Batido?

Yo entreno entreno de 2 a 3 veces por semana. Cuando entreno 2 es porque realizo algún otro deporte ya sea fútbol, tenis... Sino entreno 3 veces por semana con una rutina que me han preparado en el gym. Me gustaría saber cuando debo tomar los batidos...
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Mi bebé de 7 meses le truenan sus huesos

Tengo un bebé de 7 meses, y hace aprox. Un mese todos sus huesitos le empezaron a tronar, pero principalmente los de su cadera. Creo que no le duele porque no llorá, pero cada vez que mueve sus piernitas le truena la cadera. ¿Es normal? ¿Tengo qué...
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¿Cómo quitarle el pañal a una niña de 2 años?

Tengo una niña de 2 años con 7 meses y que desde los 45 días va a la guardería infantil, el problema es que cuando esta en la guardería (kinder) o con su abuela (quien me la cuida por las tardes) no hay problema si no usa pañal, siempre avisa. Pero...
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¿Hacer dominadas todo los días es malo?

Me refiero ha hacer todo los días dominadas o hacer cosas como flexiones osea con tu propio peso
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¿Leche con frutas?

Quería que algún experto o profesional me explique el "famoso mito" de mezclar la leche con frutas. Hace tiempo que salieron esos zumos de frutas + leche con lo que queda bastante claro que no hay problema. Pero yo e mezclado leche con limón y si se...
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Batido casero

Yo lo que quería es que me proporcionaras una receta de un buen batido de proteínas casero y si es posible que sea de buen gusto.
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