Problemas de lactancia

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Ayuda novato en pesas creatina y proteína

Que tal amigos expertos hoy visito su página ya que tienen gran conocimiento al respecto en busca de que me aclaren algunas cosas. Tengo ya 2 meses en el gym y me he comprado el celltech y proteína del suero de leche de ON de momento solo he estado...
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Como cambio de pastillas anticoncepti. De 35 a 21?

Como cambio de pastillas anticonceptiv. De 35 a 21 Hola, tengo 32 años y tengo una bebe de 3 meses y 23 días y al día de hoy ya no le doy pecho o lactancia materna sino que mi bebe esta tomando leche de fórmula Similac 1. La verdad, casi no le pude...
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¿A qué horas tomar los suplementos?

Estoy tomando 3 servicios de proteína al día el ultimo servicio lo tomo en la noche y este es bajo en carbohidratos a que hora seria mejor tomarla? Si mi comida es a las 8.30pm tomarla con la comida, ¿Media hora después o una hora después de la...
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Soy el chico de 17a. Que quería aumentar volumen

Soy el chico al que le aconsejaste unas dietas i ejercicios, me gustaría saber si a ti se te guardan la sconversaciones en algún sitio, ya que yo al puntuarte se me cerró todo y no me acuerdo de los ejercicios diarios.
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Aumento de masa mascular.

Soy un joven de 20 años mido 1.74 y peso 65kg. Me gustaría aumentar un poco la masa muscular. Mis preguntas son:¿Tomar un suplemento proteico como el suero de leche es efectivo? ¿Hay otros suplementos mejores? Y lo más importante ¿Puede causarme...
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Como solicitar la incapacitación de mi padre

Mi padre sufre demencia senil y actualmente el deterioro avanza a pasos agigantados. He de aclarar que mi madre vive y es ella quien se ocupa de cuidar de él (ambos superan los 80 años). Por otra parte somos 3 hermanos. El patrimonio de mis padres se...
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Cuanto le puede quedar a mi madre de pensión de viudedad orientativo

Por desgracia mi padre falleció y es por si podéis orientarme cuanta pensión le puede quedar a mi madre. Mi padre cobraba todos los meses 1950 euros ya jubilado tenía 77 años con el máximo de cotización y ella cobra de pensión 685 euros, ya jubilada...
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Tengo 18 años y mido 1,70 ¿Seguiré creciendo?

Me llamo ERICK recién cumplí 18 años hace menos de un mes y quisiera saber o preguntar si podre crecer aun mas, te cuento un poco de mi caso actualmente mido 1.70m soy un chico de complexión semidelgada e atlética pero no en exceso, el rango de mi...
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Incorporación al trabajo tras baja maternal

Espero me podáis ayudar. Mi hijo nació el 2 de enero y estaré de baja hasta el 24 de abril, mi contrato en la actualidad es de 40horas semanales, pero mi jefa me exige entrar a 20 horas, ademas me ha impuesto trabajar siempre en el turno de tarde y...
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Porque le pego a mi niña

Ayudame no se porque no puedo controlar mi ira con mi hija de 2 años y medio. Ella pasa todo el tiempo llorando hace berinche por todo y les pega a sus primos y a su hermana la muerde ella es grosera quiere hacer todo lo que ella quiera y yo ya no...
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