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¿Rotura parcial del tendón supraespinoso?
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Me han cortado el paro con menos de 24 horas se haberse pedido alta en SS
Estaba cobrando el paro y buscando trabajo. El caso es q me llaman para trabajar en un solárium y me tuvieron toda una tarde fregando y yo tengo una lesion de columna y me machaco. Decidí llamar al día siguiente y avisar q no iba a continuar. Me dijo...
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Edema óseo en el tobillo
Me han hecho una resonancia en el tobillo izquierdo y en el informe pone como conclusión: "EDEMA FOCAL OSEO EN EL EXTREMO DISTAL DE LA TIBIA A NIVEL POSTERIOR". Quería saber un poco de que trata esta lesión ya que llevo como unos tres años desde que...
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¿Qué ejercicios me recomiendas para el tren superior?
Soy Antonio, tengo 17 años, soy deportista, practico cualquier tipo de deporte me gustan todos, pero el deporte que hago me ejercita mayormente las piernas y creo que necesito algunos ejercicios para trabajar el tren superior, preferiblemente sin...
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Perdida de masa muscular
Tengo una serie de interrogantes acerca del mundo de la musculación debido a una experiencia de tres años yendo al gimnasio, resulta que el año pasado sobre el mes de marzo empecé a hacer dieta para aumentar de volumen, esta dieta es la siguiente:...
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Luxación en el coxis
Hace una semana me caí de pompis en unas gradas de piedra, fue tal el dolor que no me pude reincorporar enseguida, me tome una Radiografía y luego fui al traumatólogo eso fue a los tres días de la caída, el mismo que me arreglo manualmente la...
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Eliminar la grasa corporal sobrante y adelgazar mediante ejercicios cardiovasculares y aeróbicos
En estos momentos estoy facinado porque nunca había visto una página así ok al grano mira yo mido 1 77 y pesaba 97 kilos super pasado de peso pero me metí al gym entrene muy duro y en dos meses y medio baje 23 kilos, mi problemas es que la lonja de a...
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¿Una protrusión discal cervical justifica los dolores que tengo al día siguiente de hacer un esfuerzo?
Hace muchos años que padezco un dolor moderado en la zona de trapecios que me aumenta siempre que hago algún tipo de ejercicio muscular. No hago deporte con frecuencia porque siempre se me sobrecarga la zona (al levantar peso( aunque sea poco),...
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Soy y chico joven y querría una rutina para ganar musculatura y definir
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Recuperación artroscopia menisco interno
Soy una chica de 20 años el traumatólogo me ha diagnosticado una rotura del menisco interno y por lo tanto una operación a través de artroscopia. Me gustaría saber que tiempo de recuperación hay después de la operación por artroscopia ( meses ) .
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Retomar Ejercicio Físico Después De Lesión
Hace Tiempo (Aprox. 4 Meses de los cuales 2 eran de tratamiento y los que restan he estado en casa elongando) Tuve Una Lesión en el aductor derecho (Rotura de las fibras) y ya sano el dolor y las molestias incluso salgo a trotar Hace 2 Semanas Y No...
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