Punto rojo con cambio de color

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Perdona se me había olvidado preguntarte también, ¿Cuándo hago hombro con press tras nuca tengo que bajar la barra hasta tocar el hueso de detrás del cuello o solo hasta que mi brazos estén paralelo al suelo? ¿Y cuándo hago tríceps con press francés...
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Regla muy oscura, ¿Sera embarazo?

A mi novia le ha venido un sangrado muy oscuro una semana antes de cuando le viene normalmente la regla (es irregular) este sangrado es muy oscuro, el ultimo día que tuvimos relaciones fue su penúltimo día de regla y usamos preservativos y vimos que...
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¿Cómo sacar una buena espalda y hombros?

Tengo 20 años y peso 77kg, de pectorales ando bien y también de brazos y piernas, pero no se que pasa que no estoy a gusto con mis hombros ni con mi espalda.
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L5-s1

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¿Alguien tiene una receta de sangre artificial que no manche y que sea creíble?
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¿Cómo me maquillo?

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