Canting botas esqui

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Tibia y perone

Colge una pregunta sobre si seria necesario operar mi fractura, esta enla categoria de huesos, me gustaria que alguien me contestara, porque estoy bastante preocupado con el tema, ya se que es dificil mojarse.
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Elasticidad y escoliosis

Hace unos 6 meses que practico yoga y otras actividades como pilates, fitball, danzas, etc un promedio de 5 veces por semana. Si bien logro una mejora en mi elasticidad, no logro alcanzar la elasticidad deseada. Ademas hago aparatos y siempre trato...
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Bomba ósmosis inversa doméstica

Desde hace unos días, la bomba de presión del equipo de ósmosis inversa doméstico del cual disponemos, ha dejado de ponerse en marcha, motivo por el cual, la cantidad de agua generada es mínimo. Si alimento la bomba directamente desde el...
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Filtro gasoil y aceite vectra dti 100 CV del 97

¿Cómo se quita el filtro del gasoil y el filtro del aceite en un Opel Vectra B dti 100 Cv de 1997? ¿Cómo se sacan del receptáculo donde están? ¿Qué hacer para que no entre aire al sustituir el filtro del gasoil o como purgarlo?
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Guitarra nueva que trastea

Compré una guitarra nueva schecter diamond vs, tipo strato y me trastea bastante, en la primera cuerda no trastea pero cuanto más cercana a la sexta más lo hace. Con el amplificador no se nota apenas pero no me gusta, solo era preguntar si es muy...
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Vestidos y Tacones

Me llamo Ana y quería preguntarte dos cositas verás la primera era sobre los vestidos soy una persona muy ancha de espalda y nunca me atrevo a ponerme palabras de honor ni vestidos porque tengo bastante complejo con la barriga pero si me dieses algún...
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Mejorar rapidez y fuerza

Tengo 17 años, llevo 1 año haciendo taekwondo, tengo buena técnica pero no tengo fuerza para pegar ni tampoco tengo rapidez, quisiera que me dieras consejo o ejercicios para mejorar la fuerza y rapidez de mis patadas. Tengo un amigo que es flaco y...
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Elasticidad, pateo...

Quisiera que me proporcionara unos consejos para mejorar mi técnica de pateo(más que nada altura), práctico taekwondo(cinta amarilla) tengo 16 años y de verdad me enoja que mi hermano menor de 12 años tenga una altura mucho mayor que la mía en pateo.
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Lumbalgia desde hace 12 días

Mi pregunta es por mi marido, el cual, el día 26 de diciembre cogiendo a mi hijo pequeño del coche se hizo daño en la espalda, en las lumbares concretamente, al cabo de media hora no podía ni estar de pie... Fuimos a urgencias, donde no le hicieron...
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¿Cómo tener rápida flexibilidad?

Necesito que por favor me recomiendes un ejercicio que me ayude a tener flexibilidad extrema más que todo en las piernas ... Te explico, yo soy cinta amarilla en Taekwondo y para las patadas necesito flexibilidad por ello necesito tu consejo ... No...
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