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Tengo 16 años y soy muy flaco. Soy fan de Rocky Balboa y cuando sea mayor quiero ser boxeador.
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Mejorar físicamente en fútbol
Me llamo Brian i soy de Granollers, Barcelona. Quería preguntar sobre como mejorar físicamente en fútbol. Yo se que solo se mejora haciendo ejercicios de velocidad i fuerza, pero yo solo tengo 14 años i solamente mido 145 cm. ¿Yo podría hacer...
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Como puedo mezclar satisfactoriamente la arquitectura japonesa tradicional con la medieval europea?
No se nada de arquitectura pero necesito saber si es lógico mezclar estos dos estilos para una idea que tengo. Quisiera saber cuales son la opciones tomando en cuenta que la edificación es una especie de recinto de retiro y entrenamiento tanto físico...
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Tengo poco tiempo para entrenar, ¿Me podrías ayudar?
Soy un hombre de 102 Kg. (tengo sobrepeso), tengo 35 años y mido 1.83 umts. 8 a 9 am. Suelo desayunar pan con embutidos y quesos 10:30 media mañana tomar mi batido de proteínas, al medio día después del gimnasio 1:30 PM almuerzo completo y lo que se...
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Hola, tengo 16 años y quisiera saber quien me puede ayudar a como marcar el cuerpo en casa
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Tiempo en gimnasio y nº de series
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