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Tengo a penas 5 semanas en el gym. Y quisiera reducir de peso, pues son140 kg. Y 1.94 de estatura.
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Tengo 19 años mido 1.92 y peso 80 KG llevo como 1 mes y medio dando clases de boxeo a la vez que hago ejercicios de musculación en el GYM principalmente bíceps tríceps pecho y hombro osea el tren superior, mi objetivo es aumentar algo la masa...
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Consejos sobre qué comer para adelgazar
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