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Mi lesión ha sanado y quiero saber si es seguro hacer ejercicio y cuál es más recomendable
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Lesiones en los dedos
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Comenzar en atletismo
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La hernia discal tiene cura ?
Aproximadamente hace un año tuve una molestia en la nalga izquierda. Lo asociaron al nervio ciatico. La única manera de descartar si padezco de hernia es con la resonancia; sin embargo, no tengo los recursos. Trate mi dolor con descanso, actualmente...
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Fisura en fémur y sacro
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Rotura de cuádriceps
Hace tres semanas, después de estar 4 o 5 años sin hacer deporte, decidí entrenar a fútbol. La primera semana sentía dolores en el cuádriceps pero podía seguir con el entreno, cuando llegaba a casa me ponía hielo y al día siguiente me sentía mejor....
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Dolor rodilla zona lateral externa
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