Problemas con mis antebrazos

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Estoy realizando una tabla de ejercicios con mancuernas en casa y tomo un producto alimenticio.

T escribo porque bueno hace tiempo que hago la tabla para hacer ejercicios en casa con mancuernas y bueno la verdad es que llevo desde entonces, como dos meses. Bueno estoy tomando un priducto de esos, un suplemento alimenticio de proteínas y demás y...
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Soy super flaco sin nada de cuerpo

Y gracias de antemano por está ayuda de verdad estoy por cumplir 15 años y soy muy alto y muy flaco y quisiera sacar masa muscular quisiera sacar pecho pero sobre todo piernas y espalda ya yo eh estado haciendo una rutina pero quisiera una más...
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Baldas con soporte oculto

Como leo que es instalador de muebles creo que es idóneo para aconsejarme. Quiero montar una habitación/vestidor y en vez de armarios quiero poner una serie de baldas en la pared para, o bien poner ropa sobre ellas, o colgar de ellas barras para...
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Tensión en tres cuerdas en equilibrio

No tengo claro el siguiente problema: Una bolsa de cemneto de 325N de peso cuelga de 3 cables, si el sistema esta en equilibrio encontrar: T1, T2, T3
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Se puede soldar una cuerda de bajo con estaño?

Si se me rompe y no llega a el clavijero, ¿Podría soldarlas para q llegue?
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Esceso de foliculante

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Consejos acerca las rutinas.. Ayuda!

Tengo 19 años mido 1.86 mts y peso 95 kgs.. Tengo alrededor de 2 años entrenando y he visto resultados pero necesito ayuda en cuanto a las rutinas.. Trato de cambiar la rutina mensualmente como mínimo para que el cuerpo no se acostumbre y se...
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Desvincular cuenta de correo sin perdés los correos

Tengo vinculada por error al dar de alta el correo yahoo de una amiga en mi ordenador y deseo desvincularla y no tener acceso a su correo sin perder sus datos. Me urge una solución.
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Insertar titulo en columnas excel

Quiero que los títulos que pongo en las columnas se repitan en todas las páginas, no solo al imprimir, sino en la pantalla, quiero que aun que baje con el cursor poder seguir viendo el titulo de las columnas.
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¿3 ejercicios para dar volumen al hombro?

Me gustaría que me recomendacen 3 ejercicios de gran eficaces para aumentar hombros. Ya que llevo cerca de 10 años haciendo pesas y es el único musculo que me da trabajo desarrollar. ( Si en lo posible me recomiendan cantidad de repeticiones y...
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