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Tengo 16 años y estoy yendo a entrenar por las tardes, en lo físico no estoy tan mal, pero quisieras que me dijeras exactamente que tiene que hacer un lateral derecho y un medio por derecha. Es que el entrenador me esta metiendo de lateral derecho ya...
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Necesito consejo! Doble regla y píldora del día desp.

Me bajó la regla el día 8 de julio y sobre el 14 o 15 me finalizó (lo normal en mí, sin problemas); el día 16 tuve relaciones con mi pareja pero se nos rompió el preservativo y decidí tomarme, aproximadamente 9 horas más tarde, la píldora del día...
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Tome pastillas anticonceptivas para cortar mi regla

El 8 de agosto debía tener mi periodo pero como iva salir de vacaciones me tome 2 pastillas anticonceptivas para no reglar bueno solo me la tome 1 día jueves y hasta ahorita no empezado a reglar, bueno reglo algo pero solo cuando voy al baño y como...
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¿Tomar o no la píldora del día después?

Tengo una gran duda y espero que me respondan lo mas antes posible, el mes pasado el 25 diciembre de 2012 tome la píldora del día después (glanique 1). Como un dato aparte hace dos años mi ginecóloga me receto minigynon 30 (píldoras anticonceptivas)...
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¿Cómo recuperar masa muscular perdida? (Engordar piernas)

Les comento que durante mi infancia y parte de mi adolescencia practique natación a un nivel bastante exigente, por lo que luego de ello fui bendecida con una muy lindas piernas gruesas, paso el tiempo y a los 17 años comencé a presentar ciertos...
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Pastillas anticonceptivas bemasive

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Condón, postday, postinor 1 y ¿Periodo?

Resulta que tuve mi primera relación sexual a unas dos semanas de mi periodo, usamos condón desde el inicio y este nunca se rompió, en una parte se deslizó un poco hacia arriba pero jamás se salió, estaba muy asustada y paranoica y a las 2 horas tomé...
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¿Puedo estar embarazada si tengo dolores menstruales pero no sangro?

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Punzadas en vientre

Hace 6 días comencé con comezón en mi parte íntima, pero no tuve ni he tenido mal olor o flujo de color, mi flujo ha sido transparente. Como me depilo la zona de bikini no le tomé importancia y pensé que se debía a que el vello estaba creciendo. Esa...
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Claras de huevos, batidos de proteínas y ejercicios de gimnasio para volumen corporal

A ver yo soy un chaval de 20 años y llevo desde los 16 más o menos en un gimnasio mido 185 y mi peso ronda últimamente entre 83,8 kg a 86,5 kg me parece que tengo un 13% de grasa corporal, pero de la grasa corporal no me fio mucho porque me pese en...
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