Salidas aéreas y volar al lado malo.

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Me gustaría que me ayudarais en como hacer un entrenamiento de fútbol 7 de niños de 9 años, ejercicios...
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Salida del líquido sinovial por contusión en rodillas

Aunque estoy como tú de experta, hay cosas que no sé y necesito de gente que sabe más que yo, a ver si me puedes ayudar. Tengo condromalacia rotuliana en ambas rodillas y fibromialgia. Tomo glucosamina 1500 alternándola cada 3-6 meses con...
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Función anidada - Excel

Deseo generar los siguientes calificativos al evaluar una calificación, teniendo en consideración que: El Rango de Valores es: 10-30; 31-50; 51-60; 61-90 y 91-100. Donde los Calificativos son, respectivamente: "Pésimo"; "Malo", "Regular", "Bueno" y...
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Dolor en Rodillas Temporada de Fríos

Quisiera pedir ayuda con el tema de mis articulaciones (Rodillas). En las temporadas (lleva al menos 10 años) de frio, tengo un dolor en las rodillas que hace a que me coloque unos calentadores (Serian como calcetines para rodillas) para que amenore...
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Mejorar altura patadas

Acabo de empezar con 35 años a practicar Karate y me gustaría saber como puedo mejorar la altura a la que lanzo las patadas, ya que no paso de las costillas. También quisiera saber cuanto tiempo se esta en cada cinturón.
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Que podría tomar o algún medicamento para desaparecer la marca de acné que tengo en el rostro?

Tengo 17 años y en este año me a salido muchos granitos en el rostro lo cual yo me los reventaba, que medicamento podría tomar para que ya no me salga o algún producto o crema que me ayude a desaparecer las marcas que dejan los granitos de mi rostro🥺
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Tendinitis rotuliana crónica

Tengo 26 años. Hace ya más de año y medio, tras un día de mucha montaña, me lesione la rodilla derecha. Me empezó a doler de repente, bajando una cuesta, no me di un golpe ni nada. Perdí mucho tiempo porque primero me diagnosticaron mal, luego sufrí...
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Ligera artrosis en rodilla

A mis 30 años tengo una ligera artrosis en una de mis rodillas. Hago vida completamente normal, pero tengo miedo de que a la larga empeore. Los médicos me han dicho que refuerce los músculos de la pierna y que me ponga plantillas para corregir los...
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¿Cuál es la diferencia entre jugar de 5 y jugar de 6?

No tuve la suerte de ser criada en un ambiente muy futbolero, y si bien ahora se bastante de fútbol y entiendo muchos conceptos, se me dificulta a la hora de acordarme de las posiciones. Se que jugar de cinco es algo más defensivo que jugar de seis,...
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Portero electrónico ayuda

Pues haber resumiendo me mude a un piso y el portero electrónico estaba roto, compre uno nuevo y me dieron un ALCAD TUN-001, en la tienda me dijeron que siguiera la tabla de conversión linea: (AUTA 92 (electrónica) 10 4 3 7 12). Total lo hice todo...
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