Debo ir al traumatólogo aunque no padezca dolores ?

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Hacer bicicleta con hernia inguinal

Quería saber si es perjudicial hacer bici de montaña sin hacer excesos... Rutas llanas de media hora o un poco más sin ir a un ritmo fuerte y también hago abdominales ... Haciendo estos ejercicios no me duele pero quería saber si me puede perjudicar...
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Contractura lumbar

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Problemas cervicales

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Dolor de lumbares y entreno diario

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